أجنحة الدجاج ديابلو وصفة

thelinke / E + / غيتي صور

• المجموع: 55 دقيقة
• الإعدادية: 15 دقيقة
• طبخ: 40 دقيقة
• العائد: يخدم 6 إلى 8

8 تقييمات أضف تعليق

إرشادات التغذية (لكل حصة)
401	سعرات حراريه
36g من	سمين
2G	الكربوهيدرات
17G	بروتين

انظر إرشادات التغذية الكاملة إخفاء الإرشادات الغذائية الكاملة ×

حقائق غذائية
الوجبات: الحصص من 6 إلى 8
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه	401
٪ قيمة يومية*
مجموع الدهون 36g	46٪
الدهون المشبعة 6g	31٪
الكوليسترول	17٪
الصوديوم 924mg	40٪
مجموع الكربوهيدرات 2G	1٪
الألياف الغذائية 1G	2٪
البروتين 17g
الكالسيوم 18mg	1٪
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات للمكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

يتم تحميل هذه وصفة الجناح الدجاج مع التوابل نفاذة لذيذ. تخدمهم في الطهي الخاص بك المقبل أو ليلة اللعبة. لتسهيل الشواء ، قم بتجانس أجنحة الدجاج هذه في مجموعات.

مكونات

• 36 أجنحة دجاج ، ناقص النصائح
• 1 كوب / 240 مل زيت زيتون
• نصف كوب / 120 مل عصير ليمون
• ربع كوب / 60 مل نبيذ أبيض جاف
• 1 ملعقة كبيرة / 15 مل فلفل أحمر مجفف ، مهروس
• 1 ملعقة كبيرة / 15 مل من الفلفل المطحون
• 1 ملعقة كبيرة / 15 مل من ملح البحر
• 2 ملعقة صغيرة / 10 مل من مسحوق البصل

خطوات لجعله

يُمزج المخلل في وعاء خلط كبير.

أضف الأجنحة إلى وعاء الخلط وارمهم بالطلاء.

غطي الأجنحة بلف بلاستيكي واسمح لهم بالتنقع في الثلاجة لمدة 4 إلى 8 ساعات.

سخن شواء للحرارة العالية.

أجنحة مكان على الشواية.

حجز ماء مالح المتبقية.

طبخ الأجنحة لمدة 5 دقائق لكل جانب.

أجنحة الخلط بحرية مع المتبقية ماء مالح.

قلل الحرارة إلى متوسط ​​واستمر في طبخ الأجنحة لمدة 30 دقيقة إضافية.

عند الانتهاء ، أخرجه من الشواية وقدمها على الفور.

وصفة العلامات:

• أجنحة
• مقبلات
• أمريكي
• الطهي بالخارج

معدل هذه الوصفة أنا لا أحب هذا على الإطلاق. ليس الأسوأ. بالتأكيد ، هذا سوف يفعل. أنا معجب - أنصح. رائعة حقا! احب هذا! شكرا لتصويتك!