جون Lovette / الإبداعية RF / غيتي صور
- المجموع: 20 دقيقة
- الإعدادية: 20 دقيقة
- طبخ: 0 دقيقة
- المحصول: 16 بيضة ديفيلد (16 حصص)
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 61 | سعرات حراريه |
| 5G | سمين |
| 0G | الكربوهيدرات |
| 4G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: 16 بيضة ديفيلد (16 حصص) | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 61 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 5G | 6٪ |
| الدهون المشبعة 1g | 7٪ |
| الكوليسترول | 35٪ |
| 79 ملغ الصوديوم | 3٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 0g | 0٪ |
| الألياف الغذائية 0g | 0٪ |
| البروتين 4G | |
| الكالسيوم 17mg | 1٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
جبن كريمة يجعل الحشوة لهذه الأطباق التقليدية كريمية للغاية. البيض المبشور كلاسيكي تقليدي ، وعلى الرغم من أن الناس قد يسخرون ، إلا أنهم يمثلون أيقونة طعام الحفلات الأمريكية لسبب وجيه!
مكونات
- 8 بيضات مطهية صلبة (مقشرة)
- 1 ملعقة صغيرة من الخل الأبيض
- 3 ملاعق كبيرة من المايونيز
- 1 ملعقة طعام جبن كريمة (ناعم)
- 1/2 ملعقة شاي ديجون خردل
- رشة حريف
- ملح للتذوق
- فلفل أسود حسب الرغبة
- اختياري: الفلفل الحلو حسب الحاجة
خطوات لجعله
اقطع البيض المقشر إلى نصفين بالطول ثم قم بغرف الصفار أو انبثقه في وعاء الخلط.
يُمزج الصفار مع الخل والمايونيز والجبن والخردل والكايين والملح والفلفل حتى يصبح ناعمًا. إذا كان الخليط يبدو جافًا للغاية ، فأضف لمسة أكثر من المايونيز.
باستخدام ملعقة ، أو كيس المعجنات مع طرف نجمة ، وملء الثقوب بسخاء في نصفي البيض مع خليط صفار البيض.
يرش قمم مع الفلفل الحلو. البرد جيدا قبل التقديم.
وصفة العلامات:
- بيضة
- مقبلات
- أمريكي
- حفل
