مارغريتا باسراب / غيتي إيمدجز
- المجموع: 15 دقيقة
- الإعدادية: 5 دقائق
- طبخ: 10 دقائق
- العائد: 3 إلى 4 حصص
إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
---|---|
457 | سعرات حراريه |
11G | سمين |
80G | الكربوهيدرات |
11G | بروتين |
حقائق غذائية | |
---|---|
الوجبات: من 3 إلى 4 حصص | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حراريه | 457 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون 11g | 14٪ |
الدهون المشبعة 7g | 34٪ |
الكوليسترول | 11٪ |
الصوديوم 347mg | 15٪ |
مجموع الكربوهيدرات 80 جرام | 29٪ |
الألياف الغذائية الجيل الثالث 3G | 9٪ |
البروتين 11g | |
الكالسيوم 364 ملغ | 28٪ |
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
لماذا تذهب إلى الحزم المجففة عندما يكون من السهل جداً صنع الشوكولاته الساخنة في المنزل بهذه الوصفة السهلة؟ أفضل من ذلك: هذه الشوكولاتة الساخنة غنية وكريمة ، ولا تحتاج إلى استخدام كل الحليب الموجود في المنزل. يمكنك حتى صنع هذه الشوكولاتة الساخنة في قدر الفخار. أعلى هذه الشوكولاتة الساخنة محلية الصنع مع أعشاب من الفصيلة الخبازية محلية الصنع للحصول على علاج منحلة حقا!
مكونات
- 1 14 أوقية. يمكن حليب مكثف المحلاة
- نصف كوب من مسحوق الكاكاو
- 1 ملعقة صغيرة. خلاصة الفانيليا النقي
- 1/8 ملعقة صغيرة. الملح كوشير
- 6-1 / 2 كوب ماء
خطوات لجعله
تخفق مع الحليب المكثف المحلى ومسحوق الكاكاو والفانيليا والملح في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة الحرارة.
خفقت في الماء ، عن كوب في وقت واحد. الحرارة حتى تحسنت من خلال ، حوالي 10 دقائق. ملاحظة: لا تدع الشوكولاتة الساخنة تغلي. يجب أن يغلي فقط حتى تحسنت من خلال.
اتجاهات وعاء الفخار
اتجاهات Crockpot: خفق جميع المكونات معًا.
تصب في طباخ بطيء.
حرارة منخفضة 1 إلى 3 ساعات.
وصفة العلامات:
- موكتيل
- الشوكولاته الساخنة سهلة
- أمريكي
- يوم الملاكمة