حمام

نباتي سوم توم البابايا سلطة وصفة

جدول المحتويات:

Anonim

ريك بون / غيتي صور

  • المجموع: 15 دقيقة
  • الإعدادية: 15 دقيقة
  • طبخ: 0 دقيقة
  • العائد: 2 إلى 3 حصص
30 تقييمات أضف تعليق

سلطة البابايا التايلاندية ، وتسمى أيضًا سوم توم أو سوم تام ، هي طبق جانبي ممتع وحار. على الرغم من أنه في المطبخ التايلاندي ، فإن سلطة البابايا هي طبق pescetarian الذي يتم إعداده عادة مع صلصة السمك والروبيان ، إلا أن هذه الوصفة المذاق النباتي تحتوي على الكثير من النكهة أيضًا. يستخدم صلصة الصويا بدلاً من صلصة السمك ، ولن يفوتك الروبيان مع جميع المكونات الأخرى الرائعة ، بما في ذلك الفاصوليا الخضراء والطماطم الكرز والفول السوداني المحمص لبعض الأزمات.

يفكر الغربيون في العادة في أن البابايا هي ثمرة استوائية ناعمة وناضجة ذات لون برتقالي ، لكن هذا الطبق مصنوع من البابايا الخضراء غير المنضمة ، والتي تتميز بأنها صلبة وخضراء من الخارج وأصفر باهت من الداخل. قد تحتاج إلى التوقف عند بائع البقالة الآسيوي من أجل العثور على البابايا الخضراء ، ولكن لا تحاول عمل هذه الوصفة مع البابايا الناضجة ؛ لن ينجح.

مكونات

  • 2 كوب من البابايا الخضراء الصلبة (المبشور ، لا يشمل الجلد)
  • ربع كوب من الفاصوليا الخضراء (المفروم)
  • ربع كوب جزر (مبشور)
  • ربع كوب ملفوف (شرائح إلى شرائح رقيقة)
  • 2 ملعقة كبيرة. صلصة الصويا
  • 8-10 طماطم كرزية (شرائح نصف)
  • 2 فص ثوم (مفروم)
  • 1 أو 2 صغير من التايلاندي الأخضر أو ​​الأحمر (مفروم)
  • 1 ملعقة صغيرة. عصير الليمون أو الليمون
  • 1/2 ملعقة صغيرة. السكر الخام (أو 1 ملعقة صغيرة. رحيق الصبار)
  • 1/4 ملعقة شاي. ملح
  • 2 ملعقة كبيرة. فول سوداني محمص
  • اختياري: خس

خطوات لجعله

    الجمع بين جميع المكونات ، باستثناء الفول السوداني وإرم جيدا. الهريس مع هاون ومدقة ، إذا كان ذلك ممكنا. البرد لمدة 2 ساعة على الأقل إذا كان لديك الوقت.

    يُضاف الفول السوداني ويُقدّم على البارد على طبق من الخس إذا أردت ذلك.

وصفة العلامات:

  • فاصوليا خضراء
  • جانب الطبق
  • التايلاندية
  • عشاء العائلة
معدل هذه الوصفة أنا لا أحب هذا على الإطلاق. ليس الأسوأ. بالتأكيد ، هذا سوف يفعل. أنا معجب - أنصح. رائعة حقا! احب هذا! شكرا لتصويتك!