الفرح سكيبر / Stockbyte / غيتي صور
- المجموع: 20 دقيقة
- الإعدادية: 10 دقائق
- طبخ: 10 دقائق
- البرد: 3 ساعات
- العائد: 36 حصص
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 105 | سعرات حراريه |
| 5G | سمين |
| 15G | الكربوهيدرات |
| 1G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: 36 حصص | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 105 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 5G | 6٪ |
| الدهون المشبعة 2g | 11٪ |
| الكوليسترول | 1٪ |
| الصوديوم 14mg | 1٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 15G | 5٪ |
| الألياف الغذائية 1G | 3٪ |
| البروتين 1g | |
| الكالسيوم 19mg | 1٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
هذه وصفة حلوى بسيطة للغاية تستخدم الحليب المبخر والفصيلة الخبازية ورقائق الشوكولاتة التي تجلب الأنهار. إنها وصفة كلاسيكية يتم طلبها غالبًا. وترد أيضا تعليمات للنكهات النعناع والنعناع.
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة من الزبدة أو السمن
- 2/3 كوب حليب مبخر
- 1-1 / 2 كوب حبيبات السكر
- ربع ملعقة صغيرة ملح
- 2 كوب (4 أونصات) أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة
- 1-1 / 2 كوب (9 أوقية) رقائق الشوكولاته نصف حلو
- نصف كوب من البقان المفروم أو الجوز ، اختياري
- 1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا
خطوات لجعله
يُمزج الزبدة أو السمن النباتي مع الحليب المبخر والسكر والملح في قدر متوسط التحمل.
يُغلى المزيج على النار حتى يغلي على نار متوسطة ، مع التحريك باستمرار.
يغلي التحريك باستمرار لمدة أربع إلى خمس دقائق.
ازالة من الحرارة.
ضجة في أعشاب من الفصيلة الخبازية ، ورقائق ، والفانيليا ، والمكسرات (اختياري).
يقلب بقوة لمدة دقيقة واحدة أو حتى ذوبان الفصيلة الخبازية.
تصب في صينية خبز مربعة الشكل بحجم 8 بوصات.
البرد حتى شركة.
حلوى شوكولاتة الحليب: استبدل 2 كوب من رقائق شوكولاتة الحليب لرقائق الشوكولاته نصف حلوة.
حلوى الهراء: استبدل 1-2 / 3 أكواب من رقائق النكهة ذات النكهة لرقائق نصف حلوة.
حلوى الشوكولاتة بالنعناع: استبدل 1-1 / 2 كوب من رقائق النعناع بالشوكولاتة لرقائق نصف الحلوى.
مصدر وصفة: قرنفل الحليب المبخر
أعيد طبعها بإذن.
وصفة العلامات:
- حلوى
- ملفات تعريف الارتباط والحلوى
- لنا الإقليمية
- خريف
