سوزان ماري أندرسون / صور غيتي
- المجموع: 45 دقيقة
- الإعدادية: 20 دقيقة
- طبخ: 25 دقيقة
- العائد: 1 9 × 13 "عموم (58 حصص)
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 175 | سعرات حراريه |
| 10G | سمين |
| 21G | الكربوهيدرات |
| 2G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: 1 9 × 13 "مقلاة (58 حصص) | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 175 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 10G | 13٪ |
| الدهون المشبعة 5g | 23٪ |
| الكوليسترول | 4٪ |
| الصوديوم 9mg | 0٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 21g | 8٪ |
| الألياف الغذائية 1G | 4٪ |
| البروتين 2g | |
| الكالسيوم 27mg | 2٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
هذه الوصفة سريعة وسهلة - لا يلزم وجود مقياس حرارة للحلوى - وكانت النتائج لذيذة. ولكن حذر من أنه من الصعب التوقف عن تناول الطعام بعد قطعة واحدة فقط.
مكونات
- 4 1/2 كوب سكر
- 1 12 أونصة يمكن أن تبخر الحليب
- 18 أوقية رقائق الشوكولاته شبه الحلو
- نصف رطل زبدة (مقطعة إلى قطع صغيرة)
- 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا
- 2 كوب من الجوز (المفروم)
خطوات لجعله
رش وعاء 9 "× 13" مع رذاذ الطبخ غير لاصقة ، أو غطاء مع رقائق.
يُمزج السكر مع الحليب المبخر في قدر كبير ثقيل القاع على نار متوسطة.
يقلب باستمرار ويغلي لمدة ست دقائق.
ترفع عن النار ، وتضاف الزبدة والبطاطا والفانيليا.
استمر في التحريك حتى تصبح الرقائق مذابة تمامًا ويصبح الخليط ناعمًا.
يُضاف المكسرات المفرومة ويُحرَّك المزيج ليُضاف.
تصب في عموم أعدت.
من الناحية المثالية ، يجب أن يبرد هذا عند درجة حرارة الغرفة بين عشية وضحاها ، ولكن إذا كنت في عجلة من أمرنا أو إذا كان دافئًا بشكل خاص ، فيمكن وضعه في الثلاجة ليصلب.
شريحة في المربعات الصغيرة وتخدم عندما شركة.
وصفة العلامات:
- حلوى
- ملفات تعريف الارتباط والحلوى
- أمريكي
