كيفية التعامل مع التوتر عند الانتقال إلى منزل جديد

يعد Moving أحد أصعب الأشياء التي عليك القيام بها على الإطلاق. يشعر معظم الناس بالإجهاد منذ اللحظة التي يتم فيها اتخاذ القرار ، ويتم تعبئة العلبة الأولى ويتم استئجار المشغلات. تعرف على كيفية التغلب على ضغوط التنقل باستخدام هذه النصائح والاقتراحات لك ولأسرة بأكملها.

• كيفية الحد من الإجهاد تتحرك

  

  PeopleImages / صور غيتي

  يوافق الجميع على أن التحرك مرهق. حتى إذا كنت أنت وعائلتك قد انتقلت عدة مرات للعد ، فمن المحتمل أنك لا تزال تقلق في كل مرة تفكر فيها في تعبئة منزلك. لذا ، لمساعدتك على تقليل إجهادك أثناء التنقل ، تحقق من هذه النصائح والاقتراحات المفيدة لضمان أن تكون حركتك هادئة وهادئة قدر الإمكان.

• كيفية الحفاظ على الإجهاد في الاختيار

  

  ريان مكفاي / صور القرص / غيتي صور.

  إذا كنت تتحرك وتشعر بالتوتر ، فمن الأفضل أن تطلب المساعدة من الأصدقاء. ولكن إذا طلبت المساعدة من الأصدقاء ، فيجب عليك الحفاظ على حركتك خالية من التوتر قدر الإمكان حتى يتمكن أصدقاؤك من الاستمتاع بوقتهم معك. غالبًا ما تصبح هذه الخطوة تجربة فظيعة لجميع المعنيين ، بما في ذلك الأشخاص الموجودين هناك للمساعدة.

  لذلك ، تعرف على كيفية الحفاظ على التوتر أثناء الفحص.

• كيفية التحرك خلال وقت صعب

  

  كولن هوكينز / كولتورا / غيتي إيماجز.

  يكون التحرك صعبًا ، لذا عند إضافة الضغط العاطفي الإضافي لتغيير كبير في الحياة ، مثل الطلاق أو الوفاة أو فقدان الوظيفة - قد يكون الانتقال في هذه المرحلة من حياتك نقطة الانهيار.

  إذا كنت في هذه الحالة ، وكان عليك القيام بخطوة ما ، فيمكن أن تساعدك بعض الأشياء خلال هذا الوقت الصعب للغاية ووقت التغيير الكبير. وتذكر أنك لا تنتقل فقط إلى منزل جديد ، بل تنتقل إلى حياة جديدة.

• كيفية مساعدة الاطفال على التعامل مع التحرك

  

  ويستيند 61 / غيتي إيماجز

  يمكن أن يكون التحرك صعبًا على الأطفال. يمكن أن تترك وراءهم الأصدقاء وحتى غرفة نومهم شعورًا ساحقًا. لذا ، لضمان شعور طفلك بأنه متورط وإدراجه في هذا الحدث الكبير الذي يغير الحياة ، استخدم هذا الدليل لمساعدته على التحرك.

• مساعدة المراهقين التعامل مع هذه الخطوة

  

  الوضوء / ديفيد هاريجان / غيتي إيماجز

  قد يكون الانتقال هو الأصعب بالنسبة إلى مراهق يعاني بالفعل من مشكلات متعلقة بالعمر. انتقل إلى مدينة أو بلدة أو ولاية أو بلد جديد ، وأصبحت حياتهم أكثر تعقيدًا. تعرف على كيفية مساعدة ابنك المراهق على التكيف مع هذا التغيير الكبير في الحياة من خلال هذه النصائح والاقتراحات.