كيفية فنغ شوي غرفة نومك

صور ايرينا مروان / غيتي

غرفة النوم هي أهم غرفة في فلسفة فنغ شوي. إنها الغرفة التي تقضيها كثيرًا من الوقت ، وهي الأكثر شخصية بالنسبة لك. إلى جانب ذلك ، تقضي ساعات طويلة في النوم في هذه الغرفة. لذلك ، أنت في حالة أكثر سلبية عند النوم ، لذا فأنت تتأثر حقًا بكل الطاقات في غرفة النوم.

9 أفكار لتصميم أفضل فنغ شوي في غرفة نومك

غرفة النوم يرمز لك. لذلك ، فإن أي تغييرات فنغ شوي تقوم بها في غرفة النوم هي الأقرب إليك بحيث تؤثر عليك بشكل كبير. وهنا تسع نصائح لفنغ شوي غرفة نومك.

• مكان سريرك للخير فنغ شوي

  

  صور توم ميرتون / غيتي

  فيما يلي إرشادات لأفضل وضع للسرير من أجل فنغ شوي جيدًا:

  • تأكد من سريرك في موقع القيادة. هذا يعني أنك في السرير تواجه الباب ، بينما لا تتماشى مباشرة مع الباب. لا تريد فتح أي أبواب مباشرة بما يتماشى مع السرير. تجنُّب "وضع التابوت" على وجه الخصوص ، حيث تشير قدمك إلى خارج الباب. ضع لوحك الأمامي على الحائط الصلب ، مع توفر مساحة على الجوانب الثلاثة الأخرى من السرير (اليسار واليمين والقدم). تجنب وضع اللوح الأمامي الخاص بك على الحائط الذي يحتوي على مرحاض على الجانب الآخر. إذا كان ذلك ممكنًا ، فلا تضع سريرك تحت أي عوارض منخفضة وأطقم سفلية وأسقف مائلة.

• الحصول على اللوح الأمامي

  

  كوانشاي خاموين / عيون / غيتي

  تمثل اللوح الأمامي الاستقرار والدعم في حياتك ، وخاصة علاقاتك الرومانسية. أفضل الألواح الأمامية صلبة ، دون أي ثقوب. اللوح الأمامي من القضبان؟ قد تشعر أنت أو شريك حياتك أنك سجين مع هذا الإعداد.

  تأكد من تثبيت اللوح الأمامي الخاص بك بشكل آمن على السرير حتى تشعر بأكبر قدر من الدعم والقوة.

• Declutter تحت سريرك

  

  imaginima / غيتي صور

  ألق نظرة جيدة على ما قمت بتخزينه تحت سريرك. تؤثر العناصر الموجودة تحت أسرتنا في أثناء نومك في حالة "الين" السلبية. كل ما لديك تحت قد يمثل أيضا أو إنشاء كتل اللاوعي في حياتك.

  خطابات من الشركاء السابقين قد تبقيك عالقًا في حالة علاقتك الحالية. يمكن أن تبقيك الأحذية تشعر وكأنك تتحرك بدلاً من الراحة. قد تبقيك الأمتعة أثناء التنقل ولا تشعر أبدًا بالراحة في المنزل.

  حان الوقت لتطهير المساحة تحت سريرك. إذا كان ذلك ممكنًا ، يوصى بعدم التخزين على الإطلاق أسفل السرير. بعد ذلك ، يمكن أن تتدفق qi (طاقة قوة الحياة) بحرية في كل مكان وتشفيك وأنت نائم. إذا كان يجب عليك استخدامه لنوع من التخزين ، فتمسك بالعناصر الناعمة ذات الصلة بالنوم مثل البياضات والبطانيات والوسائد.

• تقليل EMFs في غرفة النوم

  

  نيكول هانيويل / Unsplash

  EMFs هي المجالات الكهربائية والمغناطيسية التي تم إنشاؤها بواسطة الأجهزة الإلكترونية وخطوط الطاقة (من بين أمور أخرى). يمكن أن تكون ضارة وتؤثر على رفاهيتنا ، بما في ذلك التأثير على نوعية نومنا.

  على المستوى العملي ، نعلم جميعًا أن وجود الأجهزة في غرف نومنا يعطل إيقاعات النوم والإيقاع. إذا كنت تواجه مشكلة في الحصول على قسط من الراحة في ليلة جيدة ، فابذل قصارى جهدك لإبقاء الأجهزة الإلكترونية خارج غرفة النوم. شراء المنبه وقراءة الكتب فقط هما طريقتان لإبقائك مستمتعًا وعلى رأس جدول مواعيدك دون الحاجة إلى هاتف أو أي إلكترونيات أخرى.

• إعداد زوج من نايتستاندس

  

  انجي تشو

  كما ذكر من قبل ، تأكد من وجود مساحة على كل جانب من السرير. يعد المقعد الليلي أفضل من واحد فقط ، حيث يمكن أن يكون التباين بعيدًا عن الأنظار. كما يسمح لكل شريك (أو شريك في المستقبل) أن يكون لديه مساحة وتخزين خاصين به.

  ليس عليهم أن يتطابقوا ، لكن يجب أن يكونوا متكاملين ومتوازنين. إنها تساعد في خلق مساحة وتناغم لك وعلاقتك.

• دمج الألوان فنغ شوي ودية

  

  كريستوفر جولي / Unsplash

  باختصار ، تعتمد أفضل الألوان لغرفة نومك بشكل كبير على ما تحتاجه. إذا كنت ترغب في المزيد من العاطفة في غرفة نومك ، فحاول إضافة بعض البقع الحمراء. توفر الألوان الترابية والمحايدة مزيدًا من الدعم والاسترخاء. إذا كنت تبحث عن الشفاء والحيوية ، فجرب البلوز والخضر. يعتبر اللون الوردي والخوخ من الأشكال المثالية لجذب الشراكة.

  الأهم من ذلك هو الشعور والانتباه إلى الألوان التي تنجذب إليها. في بعض الأحيان نعرف بالضبط ما نحتاج إليه إذا استمعنا فقط.

• أن تكون انتقائية حول الفن الخاص بك

  

  KatarzynaBialasiewicz / غيتي صور

  يمكن للأعمال الفنية في غرف النوم لدينا أن تقول الكثير عن حياتنا الشخصية وتؤثر عليها.

  للصداقة الرومانسية ، من الأفضل حفظ الصور العائلية للغرف الأخرى في المنزل. إذا كنت أعزبًا وتبحث عن شراكة ، فتجنب صور الأشخاص أو الكائنات الفردية. بدلاً من ذلك ، قم بدعوة الشراكات مع الأعمال الفنية التي تصور أو تأتي في أزواج. بالطبع ، يجب أن يكون أسلوبك وطعمك دائمًا موضع تأثير - احترم ذلك.

  أخيرًا ، إذا كان هناك ميل نحو الاكتئاب ، فتأكد من أن عملك الفني في مستوى العين أو أعلى لرفع تشي ، أو طاقة قوة الحياة.

• نقل الكتب خارج

  

  JGI / جيمي جريل / غيتي إيماجز

  نحن نحب الكتب ، ولكن إذا كنت تواجه مشكلة في النوم ، فقد حان الوقت لإيجاد منزل جديد لهم.

  الكتاب الذي تقرأه حاليًا في منضدك بخير. نحن نتحدث عن وجود مداخن وأكوام من الكتب أو رف الكتب في غرفة النوم. الكتب هي الطاقة النشطة وتحفز عقولنا. لقضاء ليلة أكثر راحة ، حاول نقل الكتب إلى الخارج.

• أزل سم غرفة نومك

  

  belchonock / غيتي صور

  أخيرًا وليس آخرًا ، احرص على قضاء بعض الوقت وإزالة السموم من غرفة نومك. هناك طريقتان شائعتان يمكنك القيام بهما

  أولا ، تقليل عدد السموم والمواد الكيميائية في غرفة النوم. ابدأ بالتحول إلى منتجات التنظيف الخضراء وغير السامة. إذا كان ذلك في حدود ميزانيتك ، فقم بالترقية إلى الأثاث العضوي والبياضات وملابس النوم. هذه العناصر تطلق الغازات والسموم السائلة في أجسامنا من خلال الرئتين والجلد.

  ثانيا ، مساحة واضحة بانتظام. يمكنك تلطيخ غرفة النوم أو حتى مجرد نشر زيت البرتقال الحلو لرفع وإزالة السموم من الطاقة لأفضل فنغ شوي.