EzumeImages / صور غيتي
- المجموع: 35 دقيقة
- الإعدادية: 15 دقيقة
- طبخ: 20 دقيقة
- العائد: 16 قطعة (16 حصص)
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 186 | سعرات حراريه |
| 11G | سمين |
| 21G | الكربوهيدرات |
| 2G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: 16 قطعة (16 حصص) | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 186 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| إجمالي الدهون 11g | 14٪ |
| الدهون المشبعة 5g | 26٪ |
| الكوليسترول | 10٪ |
| الصوديوم 137mg | 6٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 21g | 8٪ |
| الألياف الغذائية 1G | 3٪ |
| البروتين 2g | |
| الكالسيوم 48mg | 4٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
مكونات
- نصف كوب زبدة (مذابة)
- 1 كوب سكر بني (معبأة)
- 1 كوب دقيق
- 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
- ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- ربع ملعقة صغيرة ملح
- 1 بيضة
- 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا
- نصف كوب من رقائق الشوكولاتة (أو رقائق الشوكولاتة البيضاء)
- نصف كوب من قطع البقان (محمص قليلاً)
خطوات لجعله
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
نمزج الزبدة والسكر البني في وعاء كبير. اجلس جانبا.
في وعاء متوسط ، اخفق الدقيق مع مسحوق الخبز وصودا الخبز والملح. اجلس جانبا.
لخليط السكر البني ، خفقت في البيض والفانيليا. تخلط في خليط الدقيق وتحرك حتى مجتمعة تماما. ضجة في رقائق والمكسرات.
صب الخليط في المقلاة. أخبز لمدة 20 دقيقة أو أكثر. تبرد تماما على رف السلك.
مقطعة إلى 6 أو 9 أو 16 قطعة.
تلميح
- إذا كنت تريد بلوندي الشقراء بالكامل ، استخدم رقائق الشوكولاته البيضاء مع المكسرات المكاديميا. شخصيا ، أحبهم بشكل أفضل مع 1 كوب كامل من قطع البقان المحمص قليلاً وبدون رقائق.
وصفة العلامات:
- بسكويت
- الحلوى
- أمريكي
- العودة إلى المدرسة
