ديانا راتراي
- المجموع: 20 دقيقة
- الإعدادية: 15 دقيقة
- طبخ: 5 دقائق
- العائد: 1 1/2 مكاييل (12 حصص)
إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
---|---|
198 | سعرات حراريه |
13G | سمين |
21G | الكربوهيدرات |
1G | بروتين |
حقائق غذائية | |
---|---|
الوجبات: 1 1/2 مكاييل (12 حصص) | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حراريه | 198 |
٪ قيمة يومية* | |
مجموع الدهون 13g | 16٪ |
الدهون المشبعة 8g | 39٪ |
الكوليسترول 39mg | 13٪ |
الصوديوم 11mg | 0٪ |
مجموع الكربوهيدرات 21g | 8٪ |
الألياف الغذائية 0g | 2٪ |
البروتين 1g | |
الكالسيوم 35mg | 3٪ |
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
هذا الآيس كريم بلاك بيري هو وسيلة رائعة للاستمتاع بتوت العليق الصيفي الطازج. تضيف الكريما الحامضة مجموعة رائعة من الآيس كريم اللذيذ. يمزج خليط بلاك بيري البسيط ثم يجهد قبل إضافته إلى مزيج القشدة والقشدة الحامضة.
مكونات
- 2 كوب من التوت البري (حوالي 12 أوقية)
- 1 كوب سكر (حبيبات)
- 1 1/2 ملعقة طعام عصير ليمون
- 1 1/2 كوب كوب (ثقيل)
- نصف كوب كريما حامضة (كامل الدسم)
خطوات لجعله
في قدر كبير على نار متوسطة ، يُمزج بين العليق والسكر وعصير الليمون. طهي الطعام مع التحريك بشكل متكرر حتى يذوب السكر وتكون التوت طرية.
ضعي خليط التوت في الخلاط ونعطيه لمدة دقيقة واحدة. عندما تقوم بخلط السوائل الساخنة في الخلاط ، لا تملأ أكثر من الثلث إلى النصف ممتلئًا وأمسك الخلاط بغطاء عميق بإحكام بمنشفة مطبخ مطوية في متناول اليد.
ضعي غربالًا شبكيًا فوق وعاء واسكب خليط البلاك بيري لإزالة البذور.
أعد خليط التوت الأسود إلى الخلاط.
أضف الكريما الثقيلة والقشدة الحامضة إلى الخلاط ونبضها عدة مرات. صب الخليط في وعاء. تغطية وعاء والبرد جيدا.
تجمد الخليط في صانع الآيس كريم الخاص بك باتباع إرشادات الشركة المصنعة.
نصائح
- الأفكار العليا: الزنجبيل المسكر المفروم ، البقان المحمص ، الجوز ، أو اللوز ، تكسير الجراهام أو بسكويت كوكي ، البسكويت المبشور
الاختلافات وصفة
- استبدل الكريما الحامضة 1/2 كوب من اللبن الزبادي أو اللبن السميك. آيس كريم التوت: استخدم 2 كوب من التوت بدلا من التوت.
وصفة العلامات:
- بلاك بيري
- الحلوى
- جنوبي
- الطهي بالخارج