الفخار وعاء لحم الخنزير مع وصفة مزيج حساء البصل

شجرة التنوب

• المجموع: 8 ساعات و 15 دقيقة
• الإعدادية: 15 دقيقة
• طبخ: 8 ساعات
• العائد: يخدم 4-6

شارة المحرر 96 التقييم أضف تعليق

إرشادات التغذية (لكل حصة)
391	سعرات حراريه
16G	سمين
29G	الكربوهيدرات
32G	بروتين

انظر إرشادات التغذية الكاملة إخفاء الإرشادات الغذائية الكاملة ×

حقائق غذائية
الحصص: عدد الوجبات 4-6
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه	391
٪ قيمة يومية*
مجموع الدهون 16G	20٪
الدهون المشبعة 5g	26٪
الكولسترول 89 مجم	30٪
105 ملغ الصوديوم	5٪
مجموع الكربوهيدرات 29g	11٪
الألياف الغذائية 4G	14٪
البروتين 32g
الكالسيوم 82mg	6٪
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات للمكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

هذه القطع سهلة لحم الخنزير وعاء الفخار مصنوعة من مزيج حساء البصل. تضاف الخضار إلى الوعاء لجعلها وجبة كاملة.

هذه وصفة لذيذة وغير معقدة هي وجبة كاملة في وعاء واحد. لا تتردد في ضبط المبالغ حسب الحاجة.

انقر فوق "تشغيل" لرؤية هذه الوصفة

مكونات

• 4-6 قطع لحم خنزير
• 1 (1.4 أونصة) مزيج حساء البصل المغلف
• نصف كوب ماء
• 1 بصلة كبيرة (مفرومة خشنة)
• 1 1/2 إلى 2 رطل من البطاطا (مقشرة ومقطعة إلى نصفين أو أرباع)
• من 4 إلى 6 جزر متوسطة الحجم (مقطعة إلى شرائح بوصة واحدة)

خطوات لجعله

جمع المكونات.



شجرة التنوب

ضع شرائح لحم الخنزير في وعاء الفخار ورشي مزيج الحساء حولها وبين القطع.



شجرة التنوب

أضف الماء والبصل والبطاطا والجزر.



شجرة التنوب

طبخ على إعداد عالية 3 1/2 إلى 4 ساعات أو منخفضة لمدة 6 إلى 8 ساعات.



شجرة التنوب

خدمة والتمتع بها!

تلميح

• نحن نفضل استخدام البطاطا ذات اللون الأحمر أو الذهبي في هذا الطبق لأنها توفر ملمسًا أفضل عند طهيها في الطباخ البطيء.

قد يعجبك ايضا

وصفة العلامات:

• جزرة
• بطيئة لحم الخنزير القطع
• الفخار وعاء لحم الخنزير القطع
• دخول

معدل هذه الوصفة أنا لا أحب هذا على الإطلاق. ليس الأسوأ. بالتأكيد ، هذا سوف يفعل. أنا معجب - أنصح. رائعة حقا! احب هذا! شكرا لتصويتك!