شرائح لحم الخنزير المدخن سهلة مع الأناناس

لوري باترسون / غيتي إيماجز

• المجموع: 60 دقيقة
• الإعدادية: 0 دقيقة
• طبخ: 60 دقيقة
• العائد: 6 حصص

5 تقييمات أضف تعليق

إرشادات التغذية (لكل حصة)
469	سعرات حراريه
23G	سمين
20G	الكربوهيدرات
44G	بروتين

انظر إرشادات التغذية الكاملة إخفاء الإرشادات الغذائية الكاملة ×

حقائق غذائية
الوجبات: 6 حصص
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه	469
٪ قيمة يومية*
مجموع الدهون 23g	30٪
الدهون المشبعة 8g	39٪
الكولسترول 134mg	45٪
165 ملغ الصوديوم	7٪
مجموع الكربوهيدرات 20G	7٪
الألياف الغذائية 2G	8٪
البروتين 44 جرام
88 ملغ من الكالسيوم	7٪
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات للمكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

في هذه الوصفة السهلة ، تُخبز شرائح لحم الخنزير المدخن بشرائح الأناناس.

مكونات

• 6 شرائح لحم الخنزير المدخن
• 6 شرائح أناناس (أناناس طازج أو معلب)
• ملح وفلفل

خطوات لجعله

ضع شرائح مدخنة على الرف في طبق خبز.

قمة كل قطعة مع شريحة الأناناس.

أخبز في 300 درجة لمدة 1 ساعة.

يتبل بالملح والفلفل.

أنظر أيضا

أفضل 20 وصفة لحم الخنزير

وصفة العلامات:

• أناناس
• دخول
• أمريكي
• الصيف

معدل هذه الوصفة أنا لا أحب هذا على الإطلاق. ليس الأسوأ. بالتأكيد ، هذا سوف يفعل. أنا معجب - أنصح. رائعة حقا! احب هذا! شكرا لتصويتك!