الصينية محلية الصنع

كريستين دوفال / بنك Image / غيتي إيماجز

المجموع: 15 دقيقة
الإعدادية: 15 دقيقة
طبخ: 0 دقيقة
المحصول: ملعقتان كبيرتان (4 حصص)

23 التقييمات أضف تعليق


إرشادات التغذية (لكل حصة)
8	سعرات حراريه
0G	سمين
2G	الكربوهيدرات
0G	بروتين

انظر إرشادات التغذية الكاملة إخفاء الإرشادات الغذائية الكاملة ×


حقائق غذائية
الوجبات: 2 ملعقة طعام (4 حصص)
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه	8
٪ قيمة يومية*
مجموع الدهون 0g	0٪
الدهون المشبعة	0٪
الكوليسترول	0٪
الصوديوم 1mg	0٪
مجموع الكربوهيدرات 2G	1٪
الألياف الغذائية 1G	2٪
البروتين 0g
الكالسيوم 13mg	1٪
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات للمكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

اصنعي مزيج توابل مسحوق التوابل الصيني الخاص بك باستخدام توابل مطحونة أو كاملة. هذا المزيج العطري لذيذ في أي وصفة مقلية ، أو يمكنك فركه على الدجاج قبل تحميصه. أيضا ، حاول خلط ملعقة صغيرة مع بعض الزيت والخل واستخدمه في لصق اللحم أو لحم الخنزير أثناء وجوده على الشواية.

تأكد من استخدامك للتوابل الطازجة عند عمل المزيج. ينبغي أن رائحة قوية جدا وتكون عطرة جدا. للحصول على طعم منعش ، قم بطحن التوابل من النوع بالكامل ، ولكن لا يزال هذا المزيج مصنوعًا تمامًا مع توابل ما قبل الأرض.

كما هو الحال مع أي خليط من التوابل ، تخزن في وعاء محكم الإغلاق في مكان بارد وجاف. الحفاظ على التوابل بعيدا عن أشعة الشمس المباشرة. أفضل مكان للتوابل هو في درج ليس بالقرب من الموقد لأن الحرارة يمكن أن تجعل التوابل أقل كثافة.