شجرة التنوب
- المجموع: 2 ساعة و 20 دقيقة
- الإعدادية: 20 دقيقة
- طبخ: 2 ساعة
- العائد: 1 دزينة (12 حصص)
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 303 | سعرات حراريه |
| 17G | سمين |
| 33g و | الكربوهيدرات |
| 7G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: 1 دزينة (12 حصص) | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 303 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 17g | 21٪ |
| الدهون المشبعة 7g | 34٪ |
| الكولسترول 134mg | 45٪ |
| الصوديوم 523 ملغ | 23٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 33g | 12٪ |
| الألياف الغذائية 2G | 8٪ |
| البروتين 7g | |
| 98 ملغ من الكالسيوم | 8٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
ماذا يمكن أن يكون أسهل من صنع خبز الموز في آلة الخبز؟ اختراع المطبخ المفضل لدينا في العقدين الأخيرين هو آلة الخبز ، وجعلت الحياة أسهل كثيرًا. لا تساعد ماكينة الخبز في صنع خبز موز ناعم ولذيذ فحسب ، ولكنها تسمح لها أيضًا بالبقاء رطبة تمامًا خلال العملية. آلة الخبز ، مثل الفخار ، تنتج الطعام الساخن دون تسخين المطبخ. بالإضافة إلى ذلك ، تُخبز آلات الخبز عمومًا الخبز في غضون ساعتين إلى أربع ساعات ، ويتم الانتهاء من أرغفة ساعتين في دورة سريعة.
مكونات
- 2 بيض كبير
- 1/3 كوب زبدة
- 1/8 كوب حليب
- موزان متوسطان (مهروسان)
- 1 1/3 كوب دقيق خبز
- 2/3 كوب سكر
- 1 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
- نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة
- نصف كوب من المكسرات المفرومة (محمص قليلاً)
خطوات لجعله
جمع المكونات.
شجرة التنوب
تأكد من أن جميع المكونات في درجة حرارة الغرفة. تقيس البيض والزبدة والحليب والموز في مقلاة الخبز وتوضع جانباً.
شجرة التنوب
نمزج المكونات الجافة المتبقية في وعاء خلط متوسط.
شجرة التنوب
تخلط جيدا وتضاف إلى مقلاة الخبز.
شجرة التنوب
استخدم إعداد Quick Bread لجهازك.
شجرة التنوب
استمتع!
نصائح
- استخدام آلة الخبز العامة: خبز الخبز العادي في حوالي 3 1/2 إلى 4 ساعات. سوف يصدر الجهاز صوتًا في غضون 30 إلى 40 دقيقة بعد بدء تشغيله. عادة ما تكون رغيف الخبز التي تستغرق 4 ساعات أثقل ، مثل خبز القمح الكامل. إذا قررت استخدام آلة الخبز بانتظام ، فاحتفظ بهذه المكونات في متناول اليد: دقيق الخبز ، الزبدة ، السكر ، الحليب الجاف ، شريحة ، آلة الخبز الخميرة ، ومجموعة متنوعة من التوابل.
تاريخ خبز الموز
خبز الموز عبارة عن كعكة رطبة حلوة مصنوعة من الموز المهروس. ظهرت الوصفة في الثلاثينيات بعد ظهور مسحوق الخبز في السوق. لم يمض وقت طويل قبل أن يصبح خبز الموز وصفة منتظمة في كتب الطبخ الأمريكية. تم نشر وصفة خبز الموز في كتاب طبخ وصفة متوازنة من Pillsbury's 1933 وفي إصدار الخمسينيات من كتاب وصفة الموز Chiquita. يقول بعض المؤرخين في مجال الطعام إن خبز الموز تم تطويره خلال فترة الكساد الكبير من قبل الأسر التي لم تكن ترغب في إضاعة الموز المفرط. يعتقد عشاق الطعام الآخرون أن خبز الموز تم تطويره في الشركات الأمريكية من أجل تسويق وبيع منتجات الدقيق وصودا الخبز.
الآن ، تقليد أمريكي ، خبز الموز حتى يومه. يوم خبز الموز الوطني يوم 23 فبراير.
وصفة العلامات:
- موز
- وجبة افطار
- أمريكي
- العودة إلى المدرسة
