10 وصفات ممتعة وسهلة للأطفال

بيض في سلة

ميشيل مكماهون / غيتي إيماجز

اعتمادا على الطفل ، قد ترغب في ندف هذه الوصفة مع لقب العلجوم في الحفرة. ولكن بالنسبة للأطفال شديد الحساسية ، فإن البيض في سلة ما سوف يبيعها بشكل أفضل. يمكن لطفلك أن ينخرط في استخدام قاطع ملفات تعريف الارتباط لعمل تصميم داخل الخبز حيث ستستقر البيضة وتطبخها. إنها طريقة سريعة وسهلة وممتعة لمفاجأة أفراد الأسرة الآخرين بشيء مميز.

خبز دجاج مشوي - ناغتس محلي الصنع

براين ماكدونالد / غيتي إيماجز

هل يتوسل أطفالك إلى شذرات الدجاج للوجبات السريعة؟ يمكنك منحهم نفس الرضا في المنزل ، ولكن خيارًا أكثر صحة. وصفة مناقصات الدجاج المخبوزة سهلة الصنع ، حتى الأطفال الأكبر سناً يمكنهم المشاركة في إعداد المناقصات. يمكنك بسهولة قطع المناقصات لجعلها بحجم الكتلة إذا كانت هذه هي الطريقة التي يصر بها الأطفال على الحصول عليها.

بيتزا دجاج الخبز الفرنسي

توماس فيراك فوتوغرافي / صور غيتي

انها متعة وسهلة لتجميع البيتزا باستخدام الدجاج المشوي بقايا على الخبز الفرنسي. سوف يتعلم طفلك ماذا يفعل مع بقايا الطعام ويقلل من هدر الطعام. كن مبدعًا مع الخضروات التي تضيفها لتعلم المزيد حول الاستمتاع بتنوع الأطعمة. يمكنك الاستمتاع ببيتزا الدجاج الفرنسي سهلة لتناول طعام الغداء أو وجبة خفيفة أو العشاء.

كويساديلاس الدجاج

شجرة التنوب

لا داعي للتوقف عن تناول الوجبات السريعة عندما يمكنك جعل كيزاديلا الدجاج سريعة وصحية في المنزل. يمكنك استخدام بقايا الدجاج المشوي أو حتى الدجاج المعلب لهذا الطبق الصديق للميزانية والصديق للأطفال. يمكنك أيضًا تحضيرها مع الفاصوليا المقلية بدلاً من الدجاج ، أو حتى استبدال شرائح الدجاج الساخن للدجاج. إنها مثالية لتناول طعام الغداء أو وجبة خفيفة بعد المدرسة.

جبني تاتر طاجن طاجن

بيل بوخ / غيتي صور

يمكن لطفلك أن ينضم إلى صنع هذا الطاجن الجبن مع واحد من المفضلات الخاصة به ، توتس الأصابع ، التي لا تتطلب أي تقشير أو تشريح. البازلاء المجمدة والجزر والذرة تجعلها أقل عملًا.

من السهل الشوكولاته الفشار

شجرة التنوب / ستيفاني غالاغر

اصنع علاجًا ليليًا خاصًا بالفيلم أو استمتع بالحفلة مع طفلك. يمكن صنع وصفة الفشار الشوكولاته السهلة هذه مع أي مصدر من الذرة المنبثقة ، بما في ذلك مسبقة الصنع أو ميكروويف أو موقد مسطح أو فشار مفصول بالهواء. ثم ستستخدم مقلاة لإذابة رذاذ الشوكولاتة وإنهائها في الفرن. إن فشار الشوكولاتة أفضل في اليوم التالي ، لذلك يمكن أن يكون مشروعًا عائليًا ممتعًا للاستعداد للنوم أو حدث آخر.

وعاء الفخار Chex Party Mix

شجرة التنوب / ستيفاني غالاغر

شارك طفلك في صنع مزيج من الحفلات باستخدام الحبوب المفضلة والإضافات المقرمشة مثل عصي البندق والمكسرات. يمكن صنع مزيج الحفلات Chex party في هذا النوع من الساعات قبل ساعات والحصول على النكهة اللطيفة اللطيفة التي لا يمكنك ذوبان الزبدة في الميكروويف.

الأرز كرسبي يعامل

شجرة التنوب

هذه الوصفة الكلاسيكية الصديقة للطفل المريحة للأطفال هي عودة تعود إليها مرارًا وتكرارًا. ربما جعلتها مع والدتك أو والدتك. الحفاظ على التقاليد الجارية. يمكنك إضافة العديد من الاختلافات مع الرشات ، وتلوين الطعام ، وما إلى ذلك لتحويلها إلى عطل.

من السهل 15 دقيقة لا خبز الكعك

شجرة التنوب

عندما يتسول أطفالك للحصول على علاج ، لا يمكنك التغلب على هذه الوصفة التي لا تحتوي على 15 دقيقة من الكعك بسهولة. يستغرق أربعة مكونات فقط ، يتم تسخينها ثم يتم تبريدها حتى تصبح ثابتة. يمكنك إشراك الأطفال الأكبر سناً في تحريك مزيج الشوكولاتة والحليب المكثف مع ارتفاع درجات الحرارة.

رقائق الشوفان صحية بسكويت الشوكولاتة

يعد تخزين ملفات تعريف الارتباط مع والديك أو أجدادك ذكرى عزيزة بالنسبة للكثير منا. قم بإشراك أطفالك في الخطوات المختلفة لعمل هذا الاختلاف من ملفات تعريف الارتباط الصحية لرقائق الشوفان من ملفات تعريف الارتباط التي تم شراؤها من المتجر.