جويس تشان
-
الكلاب التي تحتاج بجدية قيلولة
JannyLynn / Pixabay
هل هناك شيء لطيف من جرو أو كلب؟ نعم: كلب نائم يحتاج حقًا إلى غفوة. سواءً كان النعاس يصيبهم أثناء اللعب أو في وقت تناول الطعام أو في أوقات التوقف فقط ، فلا شك: الكلاب جيدة حقًا في النوم وتبدو جذابة جدًا في ذلك.
-
كم من النوم تحتاج الكلاب حقا؟
haffous36 / بيكسباي
قبل أن نغوص في الكلاب ، من المهم أن نلاحظ أن كمية الكلاب التي تحتاجها في الواقع تختلف حسب العمر ومن سلالة إلى سلالة. على سبيل المثال ، قد ينام الجراء من 18 إلى 19 ساعة كل 24 ساعة - مما يوفر الكثير من الفرص لالتقاط صورة رائعتين # sleepypuppy. السلالات الأكبر من الكلاب ، مثل الكلاب السلوقية والدنماركية العظمى ، منخفضة الطاقة وتتطلب الكثير من النوم أيضًا. لا تحتاج السلالات ذات الطاقة العالية ، مثل Labrador Retrievers و Pomeranians ، للتجول طوال اليوم.
لست متأكداً مما إذا كان جرو الخاص بك هو اصطياد ما يكفي من zzz؟ قم بإجراء بعض التعديلات البسيطة في وقت النوم لتحفيز حيوانك الأليف على النوم ، ثم تحدث إلى طبيبك البيطري حول ما هو طبيعي بالنسبة لسلالاتها وعمرها ومستوى نشاطها وحجمها.
-
استيقظ للعمل
Unsplash / Pexels / CC0 المجال العام
هل سبق لك أن تجلس على حافة سريرك ، ملفوفة في بطانية ، وتتساءل عما إذا كان الذهاب إلى العمل يستحق ذلك حقًا ؟ لا ، لا ، لا تشيس ولا نحن كذلك.
-
العثور على الأصدقاء القيلولة
changehali / Flickr / CC BY 2.0
تشير بعض الدراسات إلى أن أخذ قيلولة سريعة بعد الظهر يمكن أن يعزز الإنتاجية ويزيد التركيز. ولكن ماذا لو لم يكن لديك بقعة مريحة للقبض على بعض zzz؟ اتبع قيادة ويني واستخدم أخيك أو أختك - أو حتى رفيقتك في الحجرة ، إذا كنت يائسًا.
-
خذ الكثير من ميني غفوة
skeeze / Pixabay
الاستعداد ل houseguests متعبة جدا . تم ديزي غسل الملابس طوال عطلة نهاية الأسبوع تحسبا لوصول والديها ويحتاج فقط حوالي 20 دقيقة لإغلاق عينيها.
-
تعبت للغاية لتنظيف
JannyLynn / Pixabay
كان وقت اللعب ممتعًا للغاية ومرهقًا للغاية ، فلا يستطيع بيتي حتى وضع ألعابه بعيداً. مساعدة جرو خارج وتنظيف ، هل؟
-
خذ الكثير من الاستراحات
lanur / Pixabay
روجر هو متجول بارع يحب الخروج إلى الهواء الطلق في عطلة نهاية الأسبوع ولكنه يحتاج إلى فترات راحة متكررة. ساقيه الصغيرة لا يمكن أن تحمله حتى الآن ، بعد كل شيء.
-
احصل على جرعة من الكافيين
أندريا seifer / فليكر / جميع الحقوق محفوظة
ساشا كانت تكتب الورقة الأخيرة في شهادتها "بعد الدوغتالية" طوال الليل. تتساءل أحيانًا إذا كانت تريدها لدرجة الدكتوراه. أي أكثر من ذلك.
-
ضع خلافاتك جانبا
بيتر تران / فليكر / جميع الحقوق محفوظة
حقق ماكس بعض الاكتشافات الشخصية الخطيرة هذا العام. أكبر إنجاز له؟ إدراك أن القيلولة مع كيتي كان أكثر جدوى من القتال مع كيتي. يمكن لقادة العالم لدينا تعلم شيء أو اثنين من ماكس.
-
ضع الآخرين أولاً
Brendan Bell / Flickr / CC BY 2.0
يفضل رايلي حقًا أن يكون له مساحة خاصة به عندما ينام ، لكنه يعلم أن الأولاد الصالحين كثيراً ما يضعون احتياجات الآخرين قبل احتياجاتهم الخاصة. صديقي العزيز ، رايلي - ستحصل على هذا العناء في نهاية المطاف.
-
تجنب انقطاع التيار الكهربائي عن الطعام
BuzzFarmers / Flickr / CC BY 2.0
أنت تعرف متى تأكل أكثر من اللازم في عيد الشكر أو عيد الميلاد أو مجرد يوم الأربعاء عشوائي ويجب أن تأخذ قيلولة طويلة للتعافي من عيدك؟ وكذلك يفعل بيني.
-
مجرد العودة إلى النوم
Motorbiene / Pixabay
هذا الشعور عند الاستيقاظ من غفوة لا تزال متعبة ، مجففة للغاية وغير متأكد من ما هو العام. العودة إلى النوم ، كونان.
-
خداع أمك
JannyLynn / Pixabay
لقد اتقن سامي فن التظاهر بأنه نائم عندما تأتي والدته لإيقاظه من أجل الكنيسة. لاحظ أن الجراء - هذا هو ما يشبه غفوة خطيرة ، لا أستطيع أن أوقظه ، لأنه يشبه غفوة الصبي.
-
تجنب النوم في أماكن غريبة
Snufkin / Pixabay
هل سبق لك أن كنت متعبة جدا كنت تغفو في بقعة غريبة (وغير مريحة) السوبر؟ يشعر ميلو بك - لقد كان متعبًا للغاية ، ونام في إحدى سلال والدته المزخرفة. وعادة ما يحمل الصدف الزخرفية.
-
إدارة البلوز الاثنين
مات ويبي / فليكر / CC BY 2.0
إنه ليس الاثنين. انها ليست الاثنين. ليس الاثنين. كيف يمكن أن تشعر بالنعاس حتى قبل أن يبدأ الأسبوع؟ "يتساءل Peg the Pug.
-
لا تعمل بجد
مات تشان / فليكر / جميع الحقوق محفوظة
يحب تشارلي مساعدة أسرته في العمل في الفناء ، ولكن حمل الفروع الثقيلة ومقتنيات العشب وأكياس الأوراق تتعب. (تشارلي ليس جيدًا في ساحة العمل على أي حال ، فهو يصرف انتباهه بكل العصي المتاحة له.)
-
التقاط صورة شخصية بعد الغفوة
Lucky2013 / Pixabay
"استيقظت من هذا القبيل" ، تويت جاك. "لكنني أريد أيضًا العودة إلى النوم مثل هذا وعدم الخروج من السرير هكذا".