شجرة التنوب / كوري سيرز
أصبح الديكور بالنباتات المنزلية ، والمعروف أيضًا باسم "المناظر الطبيعية الداخلية" ، شائعًا بشكل متزايد ، وتبين أن النباتات المنزلية تفعل أكثر من مجرد إضافة مجموعة من المساحات الخضراء إلى الغرفة - فهي توفر مجموعة من المزايا البدنية والعقلية أيضًا. يشير مصطلح Biophilia ، وهو مصطلح شائع في الثمانينات من قبل عالم الأحياء إدوارد ويلسون ، إلى الميل الفطري للبشر إلى البحث عن اتصالات مع الطبيعة والكائنات الحية الأخرى نتيجة للتطور. وفقًا لهذه الفلسفة ، فإن البشر أكثر انفصالًا عن الطبيعة من أي وقت مضى ، مما قد يساعد في تفسير تزايد شعبية تزيين النباتات المنزلية ورعايتها.
في حين أن فوائد التعرض للطبيعة معروفة جيدًا ، فقد اتضح أنه تمامًا مثل النباتات الخارجية ، يمكن أن يكون للنباتات المنزلية تأثيرات إيجابية على جودة الهواء لدينا ، وحالتنا المزاجية ، وحتى صحتنا العقلية. إذا كنت تفكر في الدخول إلى عالم النباتات المنزلية ، فاقرأ للحصول على أفضل مزايا تزيين منزلك بها.
النباتات تنقية الهواء
النباتات ممتازة في إزالة السموم من الهواء وبالتالي تحسين جودة الهواء. وجدت الدراسات التي أجرتها وكالة ناسا أن النباتات يمكنها إزالة أكثر من 80 في المائة من المركبات العضوية المتطايرة (VOCs) كل 24 ساعة. المركبات العضوية المتطايرة هي مركبات كيميائية يمكن العثور عليها في العديد من الأدوات المنزلية (مثل الطلاء والسجاد ولعب الأطفال وغيرها) التي تتبخر وتهدد جودة الهواء ، والتي يمكن أن تشكل مخاطر صحية على السكان. تشتمل المركبات العضوية المتطايرة الشائعة على الفورمالديهايد والأسيتون والإيثانول والبوتانول والبنزين ، والتي يمكن العثور عليها جميعًا في المباني الحديثة التي يتم التحكم فيها للمناخ. يوصى بإنشاء مصنع كبير أو مصنعين أصغر لكل 100 قدم مربع لتحسين جودة الهواء بشكل ملحوظ.
أنها تساعد على تحسين المزاج
يمكن للنباتات أيضًا أن تؤثر بشكل إيجابي على حالتك المزاجية. أثبتت مجموعة كبيرة من الأبحاث وجود صلة بين تحسن الحالة المزاجية ووجود النباتات. وجدت إحدى الدراسات ، على وجه الخصوص ، أن التفاعل النشط مع النباتات ، وحتى تربة التربة ، يمكن أن يساعد في الحد من الإجهاد اليومي. هذا بفضل الميكروبات الصغيرة ، الملقب بـ "الدروع الخارجية" ، الموجودة في النباتات والتربة التي تعمل كمضادات اكتئاب طبيعية.
تعزيز النباتات الإنتاجية
أظهرت الأبحاث أن النباتات المنزلية تساعد على زيادة الإنتاجية بنسبة تصل إلى 70 في المائة ، مما جعل تنسيق الحدائق الداخلية شائعًا للغاية في أماكن العمل. لقد وجد أن الموظفين في المكاتب المزينة بالنباتات يستغرقون عددًا أقل من الأيام المرضية ويحرزون نتائج أعلى في استطلاعات رضاء العمل العامة. وبالمثل ، وجدت دراسة أجريت في إنجلترا أنه عندما تم تزيين الفصول الدراسية بالنباتات ، أظهر الطلاب في المحاضرات مستويات أعلى من الاهتمام والحضور مقارنة بالفصول الدراسية التي لا تحتوي على نباتات.
أنها تساعد صحتك العقلية
العلاج بالنباتات ليس مجرد كلمة طنانة - إنه شيء حقيقي. في الواقع ، أظهرت الأبحاث أن عدم وجود نباتات في حياتنا يرتبط بزيادة التوتر والقلق وحتى الاكتئاب. بدلاً من ذلك ، يمكن أن يكون لقضاء بعض الوقت في الأماكن التي تحتوي على الكثير من النباتات تأثيرًا علاجيًا ويؤدي إلى الشعور بالهدوء وتقليل التوتر. كما ثبت أن العناية بالنباتات المنزلية تساعد في تقليل مشاعر الوحدة والاكتئاب وتغرس الإحساس بالإنجاز والغرض.
أنها تقلل من الضوضاء الخلفية
إلى جانب آثارها على رفاهنا العقلي والبدني ، تتمتع النباتات المنزلية ببعض الفوائد الملموسة ، بما في ذلك الحد من الضوضاء. إذا كنت تعيش في مبنى سكني صاخب أو بجوار طريق مزدحم ، فقد يكون تزيين منزلك بالنباتات هو الحل! تقلل النباتات ضوضاء الخلفية من خلال امتصاص الصوت ، والذي يحدث بفضل مساحة سطحها الديناميكية. تشمل العديد من العوامل التي تؤثر على فعالية النباتات للحد من الضوضاء ؛ عدد النباتات ، وحجم النباتات ، وكثافة أوراق الشجر ، ومساحة سطح النباتات.
النباتات تزيد من الرطوبة وتنظم درجة الحرارة
بينما من المعروف أن النباتات الخارجية يمكن أن تساعد في تنظيم درجة الحرارة في منزلك من خلال توفير الظل ، يمكن للنباتات المنزلية بالفعل أن تساعد في تنظيم درجة الحرارة في منزلك أيضًا. من خلال عملية التمثيل الضوئي ، تنبعث النباتات من الرطوبة في الهواء ، مما يساعد على تبريد الغرفة وتسخينها اعتمادًا على درجة الحرارة. في غرفة باردة ، تجعل الرطوبة المضافة الهواء أكثر دفئًا لأن الهواء الرطب يحتفظ بمزيد من الحرارة ، في حين أنه في غرفة دافئة ، وجدت الدراسات أن إضافة النباتات يمكن أن تقلل من درجة الحرارة بما يصل إلى 10 درجات. من المهم الحفاظ على أوراق نباتات المنزل الخاصة بك نظيفة وخالية من الأتربة لضمان قدرتها على التمثيل الضوئي بشكل صحيح والاستمرار في إطلاق الرطوبة في الهواء.
أنها تجعل ديكور عظيم
ملاحظة مهمة لا ينبغي نسيانها - النباتات المنزلية تبدو رائعة وهي خيار ديكور منزلي صديق للميزانية! تشبه النباتات فن الحياة وتضفي طابعًا طبيعيًا على أي مساحة ، وهناك إمكانيات إبداعية لا حصر لها عندما يتعلق الأمر بتزيين النباتات. قد تؤدي إضافة النباتات المنزلية إلى أي غرفة تقريبًا في منزلك إلى جعل الغرفة تبدو أكبر وأكثر دفئًا وجاذبية.
