SKOP / ويكيميديا كومنز / CC BY-SA 3.0
- المجموع: 85 دقيقة
- الإعدادية: 10 دقائق
- طبخ: 75 دقيقة
- العائد: 1 1/2 كوارت (24 حصص)
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 49 | سعرات حراريه |
| 0G | سمين |
| 12G | الكربوهيدرات |
| 0G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: 1 1/2 كوارت (24 حصص) | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 49 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 0g | 0٪ |
| الدهون المشبعة | 0٪ |
| الكوليسترول | 0٪ |
| الصوديوم 5mg | 0٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 12g | 4٪ |
| الألياف الغذائية 0g | 1٪ |
| البروتين 0g | |
| الكالسيوم 8mg | 1٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
تورتة وفواكه ، شراب التفاح رائع على الخبز المحمص بالزبدة. يمكن أيضًا أن يتم صُنعه مع صفيحة جبن أو رُبت فوق الفطائر أو يُمكن استخدامها لإضافة لكمة إلى يخنة.
يقوم المغتربون الهولنديون بعودة هذه الأشياء إلى الوراء عندما يكونون في الخارج ، ولكن من السهل حقًا القيام بها في المنزل. بالطبع ، لن يكون لي مثل العلامة التجارية تمامًا. الاتساق أرق - أكثر شرابًا وقابليًا للانتشار - ولكن بصراحة ، يحير في ذهني لماذا يرغب أي شخص في تكرار شيء مصنوع في المصنع في المنزل… هذه نسخة محلية الصنع جيدة ، دون أي إضافات ، وبكل ذوق التفاح الصادق ربما تريد
مكونات
- 6 1/2 كوب عصير التفاح
- 1 ملعقة كبيرة. عصير ليمون
- يانسون 2 نجمة
- 1/4 ملعقة شاي. القرفة المطحونة
- نصف كوب سكر
خطوات لجعله
أضف عصير التفاح وعصير الليمون والينسون والقرفة إلى قدر.
تغلي على حرارة متوسطة عالية وتقلل إلى 1/4 من الحجم الأصلي ، مع التحريك من حين لآخر.
هذا يمكن أن يستغرق ساعة أو ساعتين.
إزالة القرون اليانسون نجمة.
أضف الآن السكر واتركه حتى يذوب السكر.
شراب التفاح جاهز عندما يكسو ظهر الملعقة لكنه لا يزال يقطر مثل العسل.
صب شراب التفاح في جرة مربى نظيفة. يحتفظ شراب التفاح لفترة طويلة.
نصائح:
إذا كان شراب التفاح مطبوخًا لفترة طويلة جدًا ، فقد يصعب استخدامه في الجرة. إذا حدث ذلك ، فكل ما عليك فعله هو وضعه في الميكروويف لمدة دقيقة قبل استخدامه ، لذلك سيتحول إلى سيلان مرة أخرى. لذلك ، من الأفضل الاحتفاظ بها في حاوية يمكن أن تدخل الميكروويف إذا لزم الأمر.
نقع قدرك في ماء الصنبور الساخن وبقايا شراب gloopy سوف تذوب ببساطة. لا حاجة لفرك!
وصفة العلامات:
- تفاحة
- شراب التفاح
- بهار
- هولندي
