شجرة التنوب
- المجموع: 3 ساعات و 3 دقائق
- الإعدادية: 3 ساعات
- طبخ: 3 دقائق
- العائد: صينية واحدة (12 حصص)
تعتبر مربعات الجيلاتين ، والمعروفة أيضًا باسم جيلاتين الجيلاتين ، وجبة خفيفة سهلة للأطفال. فهي سريعة نسبيا لصنع وصفة بسيطة. لهذا السبب ، يستمتع الكثير من الناس بإعداد مربعات الجيلاتين.
احصل على قواطع ملفات تعريف الارتباط الخاصة بك - يمكنك تقطيع الجيلاتين إلى مربعات ، أو استخدام قواطع ملفات تعريف الارتباط الخاصة بك لاختراق الأشكال.
مكونات
- 2/1 كوب ماء مغلي (أو عصير تفاح مسلوق)
- 2 (4 أوقية) حزم من الجيلاتين نكهة المفضلة لديك
خطوات لجعله
جمع المكونات.
شجرة التنوب
حرك الماء المغلي إلى جيلاتين لمدة 3 دقائق على الأقل ، أو حتى يذوب تمامًا.
شجرة التنوب
صب الخليط في مقلاة 13 في 9 بوصة.
شجرة التنوب
برد الوعاء لمدة ثلاث ساعات أو حتى يتم ضبطه بالكامل.
شجرة التنوب
اغمس قاع المقلاة في ماء دافئ لمدة 15 ثانية.
شجرة التنوب
بعد ذلك ، قم بتقطيع الجيلاتين إلى أشكال تزيينية باستخدام قواطع ملفات تعريف الارتباط طوال الطريق من خلال الجيلاتين أو تقطع مربعات بحجم بوصة واحدة.
شجرة التنوب
ارفع أشكال الجيلاتين من المقلاة.
شجرة التنوب
خدمة والتمتع بها!
تلميح
- للحصول على كميات أقل وساحات أكثر سمكا ، استخدم مقلاة مربعة 8 بوصة أو 9 بوصة.
فوائد الجيلاتين الصحية
بخلاف هذه الوصفة ، ما هو الجيلاتين الجيد؟ أنت! تحقق من هذه الحقائق الممتعة حول كيفية مساعدة الجيلاتين لصحتك:
يمكن أن يكون الجيلاتين مفيدًا في تحسين بطانة الجهاز الهضمي ويفيد في منع تلف الأمعاء.
يمكن أن يساعد استهلاك الجيلاتين في تحسين مظهرك ومنع تلف أشعة الشمس فوق البنفسجية.
الجيلاتين مليء بالكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور - لا بد من توفيره لبناء أظافر قوية وأسنان وشعر.
يقول بعض القادة الطبيين إن الجيلاتين قد يكون قادرًا على تجديد الكلى والغدة الكظرية والمثانة لمساعدتنا في التعامل مع الإجهاد وهرمون الإجهاد ، الكورتيزول.
يمكن أن يعزز الكولاجين في الجلد ويسهل ظهور علامات التمدد.
يمكن للجيلاتين تحسين قدرتك على توليد ما يكفي من حمض المعدة ، وهو أمر ضروري للهضم السليم وامتصاص المواد الغذائية.
قد يكون من المفيد مساعدة المصابين بالتهاب المفاصل وآلام المفاصل.
Glycine ، وهو حمض أميني في الجيلاتين ، هو "ناقل عصبي مثبط" ، مما يعني أنه ينتج تأثيرات مماثلة للأدوية المضادة للقلق أو الأدوية المضادة للاكتئاب.
أخيرًا ، الجيلاتين قادر على امتصاص الماء والسوائل ، مما يساعد على منع احتباس السوائل والمعدة المتضخمة مع تحسين الإمساك.
ماذا يوجد في الساحات الجيلاتينية؟
تريد أن تعرف ما هو في الساحات الجيلاتين الخاص بك؟ الجيلاتين هو غذاء واضح عديم اللون مصنوع من الكولاجين ، والذي يتم الحصول عليه من المواد الخام الحيوانية. بخلاف استخدامه كغذاء ، يمكن استخدامه في الأدوية ومستحضرات التجميل والإضاءة والصور. يوجد عادة في الحلوى اللذيذة ، وكذلك الآيس كريم ، الانخفاضات ، واللبن الزبادي ، والفصيلة الخبازية. تحتوي أصماغ الحيوانات على جيلاتين غير مكرر. يستخدم الجيلاتين كموثق في رؤوس الثقاب وورق الصنفرة. وغالبًا ما يشار إلى المواد التي تحتوي على الجيلاتين أو التي تظهر على أنها مادة هلامية. هناك كلا النوعين الفوريين من الجيلاتين (مثل Jell-O) والبعض الآخر يجب أن ينقع في الماء قبل التحضير.
وصفة العلامات:
- تفاحة
- الحلوى
- أمريكي
- الصيف
