شجرة التنوب / نيتا الغربية
- المجموع: 15 دقيقة
- الإعدادية: 10 دقائق
- طبخ: 5 دقائق
- العائد: 6 إلى 8 حصص
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 69 | سعرات حراريه |
| 0G | سمين |
| 18G | الكربوهيدرات |
| 0G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: من 6 إلى 8 حصص | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 69 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 0g | 0٪ |
| الدهون المشبعة | 0٪ |
| الكوليسترول | 0٪ |
| 24 ملغ الصوديوم | 1٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 18 جرام | 7٪ |
| الألياف الغذائية 2G | 6٪ |
| البروتين 0g | |
| الكالسيوم 19mg | 1٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
هذه اللكمة الحارة المتبلة هي لكمة غير كحولية مثالية لقضاء العطلات. إنه مصنوع من عصير التوت البري وعصير الأناناس ومجموعة متنوعة من التوابل. يُقدّم مع أصابع القرفة في الأقداح.
10 مشروبات صديقة للعائلة لعيد الميلاد
مكونات
- 2 كوب كوكتيل عصير التوت البري
- 2 كوب عصير أناناس غير محلى
- نصف كوب ماء
- 1/3 كوب سكر بني
- نصف ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
- ربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
- ربع ملعقة صغيرة من البهارات المطحونة
- 1 اندفاعة جوزة الطيب
- 1 اندفاعة الملح
- مقبلات: زبدة (نقطة واحدة)
- مقبلات: أصابع القرفة
خطوات لجعله
جمع المكونات.
شجرة التنوب / نيتا الغربية
الجمع بين كل شيء ما عدا مقبلات في قدر متوسطة الحجم ويغلي.
شجرة التنوب / نيتا الغربية
صب في أكواب أو أكواب ، نقطة مع الزبدة ، وإضافة عصا القرفة إلى كل كوب.
شجرة التنوب / نيتا الغربية
وصفة العلامات:
- أناناس
- أمريكي
- عيد الميلاد
- شراب
