دان دالتون / كاياماج / غيتي إيماجز
كيف تتسوق للبقالة؟ هل تهرول إلى المتجر كل بضعة أيام لشراء الأشياء التي نفدت منها أو تتسوق مرة واحدة في الأسبوع مع قائمة ، مما يجعل وجبات الطعام وفقًا لخطة؟ هل أنت المتسوق الدافع أو هل تحمل دائما قائمة مع كوبونات المنظمة؟ فيما يلي الأساسيات التي تحتاج إليها لتوفير المال والوقت وكذلك لجعل حياتك أسهل في البحث عن الطعام.
تم تصميم متاجر البقالة لإبقائك في المتجر لأطول فترة ممكنة. توجد جميع العناصر "الأساسية" (الحليب والخبز والإنتاج) في الزوايا القصوى للمتجر ، لذا يتعين عليك المرور بالكثير من البضائع المغرية الأخرى حتى لو كنت تعمل فقط في ربع كوب من الحليب. يتم وضع أغلى المنتجات على مستوى العين (باستثناء منتجات الأطفال ، والتي يتم وضعها على مستوى عيونهم). لا تكون المنتجات المعروضة في نهاية الممرات معروضة للبيع أو شراء خاص. بمجرد معرفة هذه التفاصيل ، يمكنك التخطيط لقائمة التسوق الخاصة بك وفقًا لتخطيط المتجر وتوفير الوقت والمال عن طريق تجنب عمليات الشراء الدافعة.
قبل أن تذهب إلى المتجر
قبل أن تذهب إلى المتجر ، تحتاج إلى وضع خطة. ابدأ من خلال الاطلاع على منشورات السوبر ماركت وعروض الإنترنت وكوبونات الصحف لمعرفة ما هو معروض للبيع هذا الأسبوع. إذا كان صدور الدجاج المجمد ، على سبيل المثال ، عبارة عن حقيبتين مقابل دولار ، خطط لبعض الوجبات بدءًا من الدجاج. انتقل إلى مواقع الويب وكتب الطبخ المفضلة لديك وخطط لمدة 3 إلى 4 أيام من الوجبات. استخدم هذه الخطة لعمل قائمة بالعناصر التي ستحتاجها في المتجر. للبدء ، حاول كتابة قائمة تسوق للحصول على وجبات في عطلة نهاية الأسبوع. انظر من خلال مخزنك والمجمد والثلاجة ولاحظ المكونات التي لديك بالفعل والتي تتناسب مع خطة وجبتك. هذا هو الوقت المناسب لبدء تتبع المواد الغذائية في مخزن الخاص بك والمجمد. قم بتركيب دفتر ملاحظات على مخزنك أو فريزرك وقم بعمل قائمة من العناصر أثناء استخدامها. تحقق من القوائم قبل التسوق ولن تنفد أي شيء بشكل غير متوقع.
اصنع قائمتك وفقًا لتخطيط المتجر. الفواكه والخضراوات في أعلى القائمة لأن هذا هو القسم الأول في المتجر. العناصر المجمدة والمخابز في النهاية لأن هذه هي الإدارات الأخيرة قبل عدادات الخروج.
الآن لننظم الكوبونات! يمكنك استخدام شيء مثل مجلد صغير قابل للتوسيع يتم تنظيمه في أقسام لأنواع مختلفة من الأطعمة. كل أسبوع ، يمكنك الاطلاع على منشورات الصحف وإدراج السوبر ماركت ، جنبًا إلى جنب مع كوبونات الإنترنت والمجلات وكوبونات القصاصات للأشياء التي تعرف أنك ستستخدمها. تأكد من تاريخ انتهاء الصلاحية الحالي. الكوبونات لن توفر لك المال إذا اشتريت منتجًا لن تستخدمه أو إذا كان منتج الاسم التجاري الذي تشتريه أغلى من منتج عام.
هيا نتسوق!
حاول ألا تتسوق عندما تشعر بالجوع أو التعب أو التسرع. قد يكون ذلك صعبًا ولكنه سيحدث فرقًا كبيرًا في تجربة التسوق الخاصة بك ، مما يؤدي إلى توفير المزيد من المال. إذا كان من الممكن التسوق بدون أطفالك ، فافعل ذلك! تذكر ، تم تصميم المتاجر لجذب المتسوقين الدافعين ، أي بالطبع جميع الأطفال.
عندما تصل إلى المتجر ، ابحث عن منشورات بالقرب من الباب تقدم عمليات شراء خاصة أو مبيعات في يوم واحد فقط وإضافتها إلى قائمتك إذا كانت تناسب خطتك أو إذا تم تخزينها بسهولة.
في ممر الإنتاج ، تجنب الفواكه والخضروات المعدة إذا كنت تحاول توفير المال. غالبًا ما تكون هذه المنتجات "ذات القيمة المضافة" باهظة الثمن وقد لا تكون طازجة مثل المنتجات الكاملة. ألقِ نظرة على كيفية تحضير الفواكه والخضروات للحصول على نصائح حول شراء المنتجات وتخزينها.
أثناء التسوق وتصفح قائمتك ، تأكد من أن المنتجات التي تشتريها تتوافق مع الشروط الواردة في القسائم الخاصة بك. قارن الأسعار باستمرار. قد تجد أنه حتى مع وجود قسيمة ، فإن المنتجات ذات الأسماء التجارية أغلى من المنتجات العامة. إذا لم تكن قد جربت منتجات عامة ، فيرجى فعل ذلك! إنها بنفس جودة العلامات التجارية ذات الأسماء الأغلى ، والتي عادة ما تكون معبأة من قبل نفس الباكر ، وأقل تكلفة نظرًا لعدم تضمين تكاليف الإعلان في السعر. معظم محلات البقالة لديها الآن أسعار الوحدات المنشورة على الرفوف. هذا هو سعر اونصة أو قطعة. دراسة هذه للعثور على أفضل شراء لأموالك.
تحقق من تواريخ الاستخدام والبيع على كل منتج تم تعبئته وشراء المنتج بأحدث تاريخ. تأكد من أن الأختام آمنة ، وأن العلب غير مسقطة أو متسربة ، وأن العبوة غير ممزقة أو ممزقة أو مفقودة.
إذا كان المتجر خارج نطاق الإعلان المعلن عنه ، فاطلب فحص المطر. سيتم إرسال الشيك إليك عبر البريد عند إعادة تخزين المنتج ، لذلك ستكون قادرًا على الحصول على سعر البيع حتى لو وصل فحص المطر بعد أسابيع.
احرص دائمًا على مراعاة سلامة الأغذية عند التسوق. كيس مزدوج اللحوم الطازجة والمأكولات البحرية لتجنب التلوث المتبادل مع المنتجات الطازجة. لا تضع الأطعمة النيئة التي تحتاج إلى الطهي فوق الطعام الذي يتم تناوله كما هو. حاول أن تخطط لرحلتك للتسوق حتى تكون الأطعمة الباردة هي آخر العناصر التي وضعت في عربة التسوق الخاصة بك حتى تظل مبردة طوال الوقت إلى المنزل.
عند التدقيق وبعد التسوق
في عداد الخروج ، لا تقع فريسة لدفع الشراء! نظرًا لأنك عادة ما تضطر إلى الانتظار هنا ، تقوم المتاجر بتخزين العناصر الأكثر إغراء ؛ قضبان الحلوى ، والبطاريات ، والمجلات ، والاحتمالات والغايات. راقب الماسحة الضوئية للتأكد من صحة الأسعار التي يتم تحصيلها منها وتذكر تسليم الكوبونات الخاصة بك!
عندما تنتهي من التسوق ، انتقل إلى المنزل مباشرة واحصل على كل هذا الطعام في الثلاجة والثلاجة في أسرع وقت ممكن. تذكر ، يمكن ترك الأطعمة الباردة في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعتين فقط (ساعة واحدة إذا كان الجو حارًا في الخارج) لأسباب تتعلق بالسلامة. استمتع بالشعور بالرضا الذي ستشاهده في ثلاجة ومخزن مجهز جيدًا ، ثم ارفعي قدميك واسترخي بعد القيام بعمل جيد!
