أكراس ، في منطقة البحر الكاريبي هي الفطائر. في معظم الأحيان ، تصنع هذه الفطائر مع الأسماك المالحة ، وأحيانا الروبيان وحتى جذور الخضروات والفاصوليا / البازلاء. هذه الوجبات الخفيفة ، لهذا ما نسميه ، سهلة الصنع ومضمونة من فضلك. اصنع أيًا من هذه الحفلات أو الحفلات التالية.
-
فطائر سمك القد (جامايكا ستام وجو)
فليكر
يقدم هذه المقبلات أو كوجبة إفطار أو وجبة فطور أو شاي. سارت الامور بشكل جيد كما هو الحال مع تراجع.
-
ملح السمك أكرا
شجرة التنوب
ملح السمك أكرا ، هو إصدار ترينيداد وتوباغو من أكرا. ستلاحظ أنه على الرغم من أن العديد من المكونات متشابهة ، إلا أن الكميات لبعض الأشياء تختلف وتغير الذوق والملمس. ولهذا السبب تختلف أكرا من كل بلد بشكل فريد.
-
الجمبري أكرا
الجمبري أكرا يشبه إلى حد كبير أكرا الأسماك المالحة ، والفرق الرئيسي هو استخدام الروبيان بدلا من الأسماك المالحة. مع تغيير البروتين ، هذا أكرا هو ببساطة مختلفة ولذيذ على قدم المساواة.
-
حمامة البازلاء أكرا
النباتيون يسعدون كثيرا في هذا أكرا. إنه مليء بالبروتين الجيد.
-
الهايتية أكراس
هايتي أكراس مختلفة تماما. أنها مصنوعة مع مزيج من الخضروات الجذرية تسمى تانيا / مالانغا والبازلاء العين السوداء. هذا هو آخر أكرا التي تجد مصلحة كبيرة مع النباتيين.
