تشارلي دين / صور غيتي
هل تعلم أن تلوث الهواء يمكن أن يؤدي إلى مرض الزهايمر وأمراض التنكسية الأخرى؟
لسوء الحظ ، هذا هو مدى سمية الهواء الذي نتنفسه. يعد التعرض المستمر للهواء الضار أمرًا سيئًا للصحة ، ولكن هناك العديد من الإجراءات البسيطة التي يمكنك اتخاذها لحماية نفسك وعائلتك من الهواء السام في المنزل.
مع بضع خطوات بسيطة ، يمكنك جعل منزلك مكانًا صحيًا أكثر أمانًا للعيش فيه باستخدام منتجات منزلية صديقة للبيئة. يبدأ تعليم أطفالك حول الحياة الخضراء في المنزل أيضًا. التفكير في إعادة عرض منزلك لجعله أخضر؟ يمكنك تجربة هذه الأفكار الثمانية لتصميم المنازل الصديقة للبيئة لتحسين جودة الهواء الداخلي ونوعية المعيشة الخاصة بك ، مع تقليل انبعاثات الكربون لكوكب أكثر صحة:
أثاث خشبي
يعد استخدام المواد الطبيعية ، مثل الخشب ، لأثاثك خيارًا أكثر ثباتًا وأمانًا من المواد الاصطناعية مثل البلاستيك. تأكد من البحث عن الأخشاب التي يتم حصادها على نحو مستدام وتنتهي بالورنيش والزيوت و / أو الدهانات الواعية للأرض. سيضمن ذلك أن تكون العملية أكثر صحة للبيئة ومنزلك.
هذا مثالي لعمليات الشراء والمشاريع الكبيرة والصغيرة. من شراء طاولة طعام جديدة إلى تزيين منزلك. يمكنك حتى استخدام الخشب أو أي مواد مماثلة لإنشاء حامل صور DIY من شأنه بالتأكيد أن يمتلئ منزلك بحب العائلة والبيئة. قد تكون التركيبات الخشبية باهظة الثمن ، لا سيما إذا اخترت دعم الحرفيين المحليين ، لكنهم يستطيعون تحمل الوقت ، مما يجعلهم استثمارًا طويل الأجل ذي قيمة.
الإضاءة الموفرة للطاقة
بدلاً من استخدام مصابيح الإضاءة المتوهجة التي تنتج كميات كبيرة من الحرارة وثاني أكسيد الكربون ، انتقل إلى مصابيح LED الموفرة للطاقة في المنزل. في حين أن لمبات الإضاءة الفلورية المدمجة تكون سهلة الاستخدام في المقدمة ، فإنها لا تزال تحتوي على توكسين ضار وغالبًا ما لا تدوم طويلًا تقريبًا كما وعدت. تستمر إضاءة LED في الانخفاض وتقدم أسعارًا موثوقة دون التعرض للحرارة والمخاطر الأخرى للإضاءة التقليدية.
سيؤدي إجراء التبديل إلى منع منزلك من انبعاث غازات الدفيئة الضارة والملوثات. علاوة على ذلك ، تدوم الأضواء الصديقة للبيئة لفترة أطول - وبالتالي فهي أكثر تكلفة من الأضواء المتوهجة. تأكد من استخدام المصابيح ذات الملصقات الصديقة للبيئة وانتبه إلى الحاجة إلى المصابيح الخاصة إذا كنت تأمل في استخدامها في تركيبات توفر القدرة على تعتيم الأضواء ؛ ليست كل مصابيح LED (أو CFL) غير قابلة للانعكاس.
توفير الطاقة ويندوز
احصل على مساحة داخلية مشرقة وصديقة للبيئة من خلال تثبيت نوافذ موفرة للطاقة تتيح لك الحصول على أشعة الشمس الوافرة في منزلك وفتحات كبيرة تسمح للهواء النقي بالدوران. حتى بضع دقائق في اليوم للسماح بتبادل الهواء يمكن أن تفعل المعجزات للمساعدة في تحسين نوعية الهواء في الأماكن المغلقة.
بطبيعة الحال ، فإن البناء مهم أيضًا من الناحية البيئية ، من المواد إلى توفير الطاقة الذي توفره. تعد النوافذ المصنوعة من الخشب أو الفينيل أو الألياف الزجاجية من بين أكثر الخيارات الصديقة للبيئة. عندما يتعلق الأمر بتصاميم النوافذ الموفرة للطاقة ، يمكنك الاختيار من بين النوافذ ذات النوافذ العادية والنوافذ ذات التعليق المزدوج ونوافذ الصور والمظلات.
نباتات الزينة
بالطبع ، ستحتاج إلى شيء أخضر حرفيًا داخل منزلك. تزيين منزلك مع النباتات الصغيرة لطيف مثل زنابق السلام ، والنخيل الخيزران ، الألوة فيرا ، والنباتات العنكبوت ، Dracaena ، نبات الثعبان ، والأقحوان.
يمكن لهذه النباتات إزالة ملوثات الهواء مثل البنزين (أحد الأسباب الرئيسية للسرطان وفقر الدم) ، والفورمالديهايد (الذي يسبب أنواعًا معينة من السرطان وتهيج الجلد والعينين والأنف والحنجرة) ، والزيلين (الذي يسبب الصداع ، والدوخة ، و صعوبة في التنفس).
بصرف النظر عن الفوائد الصحية الجسدية ، يمكن للنباتات المنزلية أيضا تقديم بعض الفوائد النفسية الكبيرة. يساعد الاحتفاظ بالنباتات في منزلك على إنشاء توازن فيه بتأثيراته الهادئة والمهدئة. تشير الدراسات أيضًا إلى أن وجود نباتات حولها يمكن أن يزيد التركيز والاحتفاظ بالذاكرة بنسبة تصل إلى 20 بالمائة.
مواد محشوة بالصوف العضوي
بالنسبة للفراش والوسائد والمراتب والسجاد وغيرها من عناصر الأثاث - فكر في استخدام المنتجات المصنوعة من المواد العضوية المحشوة بالصوف. هذه يمكن أن تحميك أنت وعائلتك من عث الغبار أو عث الفراش التي يمكن أن تسبب الحساسية والربو.
بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الصوف وبعض المواد الأخرى مثبطات للحريق بشكل طبيعي ، مما يمنعهم من طلب مثبطات كيميائية يمكن أن تكون سامة على الجلد والهواء. في حين أنه من المهم ، وغالبًا ما يكون ذلك مطلبًا قانونيًا ، الحصول على مواد مثبطة للهب ، إلا أن المضافات الكيماوية المستخدمة في جعل المنتجات أكثر أمانًا من الحرائق تشكل خطورة شديدة. في حين أنها قد تبطئ الحرائق ، فإن بعض المواد الكيميائية المستخدمة تزيد من خطر الغازات السامة أثناء الحريق ، وهو السبب الرئيسي للوفاة في الحرائق.
تحذير
المواد الكيميائية ، مثل البروم ، تزيد في الواقع كميات من أول أكسيد الكربون وسيانيد الهيدروجين المنطلق أثناء الحرائق.
تجعل هذه الأسباب ، من بين أمور أخرى ، من الأهمية بمكان البحث عن مواد تلبي متطلبات ومتطلبات مثبطات الحريق بشكل طبيعي ، دون إضافة نتائج معروفة وغير معروفة.
الايكولوجية-- ودية طلاء الجدران
بناء منزل أخضر يترجم دائمًا إلى صحة جيدة. تأكد من استخدام الدهانات منخفضة المركبات العضوية المتطايرة أو المركبات العضوية المتطايرة المنخفضة فقط. استخدم الدهانات الطبيعية المصنوعة من الزيوت النباتية وغيرها من المستخلصات المفيدة للصحة وجميلة للمنزل. لحسن الحظ ، تقدم جميع متاجر مستلزمات المباني الكبيرة تقريبًا ، على الأقل ، مستوى منخفض من المركبات العضوية المتطايرة ، ولكن تأكد من التحقق من الملصق للتأكد - لا سيما عند طلاء غرف للرضع والأطفال وأولئك الذين ربما يكونون قد تعرضوا بالفعل للصحة.
السقوف ذات الألواح الشمسية
تعتبر الأسطح المغطاة بألواح الطاقة الشمسية ضرورية لكل منزل أخضر ، حيث إنها لا تسبب انبعاثاتًا ونفايات ضارة. بدلا من ذلك ، فإنها تخلق طاقة نظيفة وقابلة لإعادة الاستخدام دون الحاجة إلى الحفر أو الاحتراق.
ليس ذلك فحسب ، بل يمكن أيضًا أن تساعدك الأسطح المغطاة بألواح شمسية على توفير الكثير من المال وتعطيك خصومات ضريبية. إنه استثمار يمكن استخدامه لمدة 20 عامًا أو أكثر. فقط تخيل كيف ستصبح أسرتك أكثر صحة ومقدار الأموال التي يمكنك توفيرها في هذه الفترة الزمنية.
وليس عليك التوقف عند هذا الحد! هناك مجموعة متنوعة من حلول الطاقة الخضراء للمنزل. يمكن أن تساعدك توربينات الرياح المدمجة وأنظمة الطاقة الحرارية الأرضية وغيرها على توفير بيئة أنظف لمنزلك والكوكب مع موازنة التكاليف بمرور الوقت. قد تكون قادرًا على الاستفادة من الإعفاءات الضريبية والإعانات المالية اعتمادًا على المسار الذي تختاره وما هو متاح في ذلك الوقت.
بلاط الزجاج المعاد تدويره
يعد استخدام البلاط الزجاجي مفيدًا أيضًا للبيئة ، حيث إنه يقلل من كمية المنتجات الزجاجية التي تتراكم في مدافن النفايات. وفقًا لمعهد تغليف الزجاج ، يمكن إعادة تدوير الزجاج بنسبة 100٪ ويمكن إعادة تدويره إلى ما لا نهاية دون فقد الجودة أو النقاء. يمكن استبدال الزجاج المعاد تدويره ، على عكس معظم المواد المعاد تدويرها الأخرى ، بما يصل إلى 95٪ من المواد الخام. في المرة القادمة التي تقرر فيها استبدال الأرضيات أو البلاط ، وإعادة تدوير النظارات ، وتثبيت البلاط الزجاجي الأنيق والأنيق في جميع أنحاء منزلك. الفوز للفوز!
يتعرض نصف أمريكا للهواء الملوث ، ويمكن أن يؤدي إلى العديد من الآثار الصحية الضارة على المدى الطويل. العمل لتحسين جودة الهواء الداخلي هو أفضل مكان لبدء العيش بصحة جيدة وآمنة. ابدأ بالحصول على أسلوب حياة أخضر باستخدام أفكار تصميم صديقة للبيئة لإعادة عرض منزلك.
