تكيف shabbat وصفة تورت

ريو ، جان كريستوف / غيتي إيماجز

المجموع: 75 دقيقة
الإعدادية: 15 دقيقة
طبخ: 60 دقيقة
اتركي المارجرين لتليين: 6 ساعات
العائد: 1 تورت (8 حصص)

18 التقييمات أضف تعليق


إرشادات التغذية (لكل حصة)
244	سعرات حراريه
10G	سمين
38g و	الكربوهيدرات
الجيل الثالث 3G	بروتين

انظر إرشادات التغذية الكاملة إخفاء الإرشادات الغذائية الكاملة ×


حقائق غذائية
الوجبات: طبق واحد (8 حصص)
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه	244
٪ قيمة يومية*
مجموع الدهون 10G	12٪
الدهون المشبعة 2g	10٪
الكوليسترول	17٪
الصوديوم 347mg	15٪
مجموع الكربوهيدرات 38 جرام	14٪
الألياف الغذائية 2G	6٪
البروتين 3g
69 ملغ من الكالسيوم	5٪
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات للمكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

أصبح ابن عمنا من مينيابوليس ، الذي يستضيف بانتظام وجبات Shabbos للحشود الكبيرة ، يعتمد على هذا الشطاط القابل للتعديل في الآونة الأخيرة. تدعي ميريل أنه بمجرد الحصول على تعليق الكعكة ، يمكنك صنعه في الطيار الآلي في أقل من 10 دقائق (إذا كنت تتذكر أن تترك المرغرين لتنعيم). ميزة إضافية أخرى هي أنه من المحتمل جدًا أن يمتلك الجميع المكونات اللازمة لكعكة كوشير شابوس هذه ، وهي ميزة كبيرة لأولئك الذين يكرهون التسوق في اللحظة الأخيرة. علاوة على ذلك ، يمكنك تغيير الفاكهة المستخدمة في الوصفة كل أسبوع حتى لا يتعب أحد من الكعكة.

مكونات

نصف كوب من زيت الكانولا (أو نصف كوب من السمن النباتي ، ناعم)
1 كوب سكر
2 بيض
1 كوب دقيق
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
1 ملعقة صغيرة ملح
1 باينت عنبية
مقبلات: عصير ليمون (حسب الرغبة)
مقبلات: قرفة (حسب الرغبة)
مقبلات: سكر (حسب الرغبة)

خطوات لجعله

جمع المكونات.

سخن الفرن على حرارة 350 فهرنهايت / 180 درجة مئوية. رش رذاذ نابض 9 بوصة (يمكن أن تعمل 8 بوصات أيضًا) برذاذ الطبخ غير اللاصق.

في وعاء الخلط ، أضف زيت القشدة (أو السمن) والسكر.

مزيج في البيض.

في وعاء صغير ، اخلطي الدقيق ومسحوق الخبز والملح معًا.

إضافة إلى كعكة الخليط.

مكان الخليط في عموم سبرينغفورم.

تغطية الخليط مع الفاكهة.

يرش السطح مع عصير الليمون والقرفة والسكر حسب الرغبة.

أخبز لمدة 1 ساعة.

يُقدّم المزيج مع الكريمات المخفوقة أو الجليدية المتناثرة (تتساقط ليمون أو جوز الهند جيدًا بشكل خاص).

تلميح

يمكنك استخدام الفواكه المجمدة والمعلبة بدلاً من الفواكه الطازجة. ومع ذلك ، استنزاف لهم وإضافة ملعقة كبيرة. من الدقيق حتى تتصدر مع الفواكه المعلبة والمجمدة لامتصاص العصائر.