كارولين مارتن / غيتي إيماجز
- المجموع: 30 دقيقة
- الإعدادية: 15 دقيقة
- طبخ: 15 دقيقة
- العائد: 1 قدر (6 حصص)
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 350 | سعرات حراريه |
| 24G | سمين |
| 16G | الكربوهيدرات |
| 18G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: 1 قدر (6 حصص) | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 350 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 24G | 31٪ |
| الدهون المشبعة 13g | 65٪ |
| الكوليسترول | 22٪ |
| الصوديوم 722mg | 31٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 16G | 6٪ |
| الألياف الغذائية 1G | 4٪ |
| البروتين 18 جرام | |
| الكالسيوم 549mg | 42٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
اسمح لأطفالك باختيار الغطاس من أجل وصفة الجبن الأمريكية الصديقة للأطفال. إذا كان من الصعب إرضاءه حقًا ، فاترك الخردل المطحون وصلصة رسيستيرشاير ، ولكن إذا استطعت التخلص منه ، فإن هذه المكونات تضيف لمسة لطيفة إلى الطبق النهائي.
مكونات
- 1 1/2 كوب مكعبات من الجبن الأمريكي المعالج
- 1 1/4 كوب حليب
- 2 ملعقة صغيرة. صلصة رسيستيرشاير
- 1 ملعقة كبيرة. طحين
- 1/2 ملعقة صغيرة. الخردل الأرض
- 1 1/2 كوب تمزيقه كولبي أو جبنة شيدر
خطوات لجعله
يُمزج طعام الجبن الأمريكي والحليب وصلصة رسيستيرشاير والدقيق والخردل في وعاء فوندو.
طبخ على نار خفيفة ، مع التحريك باستمرار ، حتى تمتزج وسلس. ضجة في جبن كولبي.
يُقدّم الجبن الأمريكي على الفور مع التفاح والكمثرى ومكعّبات الخبز الفرنسي وكرات اللحم المُدفّأة للغطس.
وصفة العلامات:
- جبنة أمريكية
- مقبلات
- أمريكي
- عيد الميلاد
