إستيتيانا / غيتي إيماجز
- المجموع: 65 دقيقة
- الإعدادية: 20 دقيقة
- طبخ: 45 دقيقة
- العائد: 12 إلى 16 حصص
إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
---|---|
206 | سعرات حراريه |
10G | سمين |
27G و | الكربوهيدرات |
الجيل الثالث 3G | بروتين |
حقائق غذائية | |
---|---|
الوجبات: من 12 إلى 16 وجبة | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حراريه | 206 |
٪ قيمة يومية* | |
مجموع الدهون 10G | 13٪ |
الدهون المشبعة 2g | 9٪ |
الكوليسترول | 9٪ |
231 ملغ الصوديوم | 10٪ |
مجموع الكربوهيدرات 27g | 10٪ |
الألياف الغذائية 2G | 6٪ |
البروتين 3g | |
الكالسيوم 71mg | 5٪ |
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
كعكة التفاح هذه هي كعكة سهلة طبقة واحدة مصنوعة من السكر البني والجوز والزبيب الاختياري. يمكنك أيضا إضافة التوت البري المجفف الخليط بدلا من الزبيب. إذا كنت تفضل البقان ، استبدل الجوز ببعض البقان المفروم. أو اصنعيها بالبندق المفروم.
الكعكة رائعة مع صقيع الفانيليا أو صقيع الجبن الكريمي ، سواء كانت محلية الصنع أو تم شراؤها. أو قم بتثبيتها مع هذا الكراميل الرقيق المتجمد.
مكونات
- 1 1/3 كوب سكر بني فاتح ، معبأة بحزم
- نصف كوب من السمن الذائب
- 2 بيضة ، تعرض للضرب برفق
- 1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا
- 2 كوب طحين لجميع الأغراض
- 3/4 ملعقة صغيرة صودا الخبز
- 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
- 1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
- نصف كوب حليب
- 2 كوب من التفاح المفروم فرماً ناعماً
- 1 كوب من الجوز المفروم
- اختياري: 1 كوب من الزبيب أو التوت البري المجفف
خطوات لجعله
جمع المكونات.
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت
الشحوم والدقيق في عموم الخبز 9x13x2 بوصة.
في وعاء خلط كبير ، يُمزج السكر مع السمن الذائب. يُخفق البيض والفانيليا مع ملعقة خشبية أو ملعقة خشبية.
في وعاء آخر نخل الدقيق وصودا الخبز ومسحوق القرفة والقرفة. ضجة في خليط البيض ، بالتناوب مع الحليب.
أضعاف التفاح في الخليط جنبا إلى جنب مع الجوز والزبيب المفروم ، إذا كنت تستخدم.
تُسكب العجينة في المقلاة المُعدة. تُخبز في الفرن المسخن مسبقًا لمدة 45 دقيقة تقريبًا ، أو حتى تعود الكعكة للخارج عند الضغط عليها بلطف بإصبعك.
السماح لتبرد في عموم على الرف. الصقيع مع الجبن كريم صقيع أو صقيع الكرمل.
استمتع!
وصفة العلامات:
- تفاحة
- الحلوى
- أمريكي
- خريف