جون بلوك / مزيج صور / صور غيتي
- المجموع: 15 دقيقة
- الإعدادية: 15 دقيقة
- طبخ: 0 دقيقة
- العائد: 6 حصص
إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
---|---|
109 | سعرات حراريه |
5G | سمين |
16G | الكربوهيدرات |
الجيل الثالث 3G | بروتين |
حقائق غذائية | |
---|---|
الوجبات: 6 حصص | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حراريه | 109 |
٪ قيمة يومية* | |
مجموع الدهون 5G | 6٪ |
الدهون المشبعة 1g | 3٪ |
الكوليسترول | 0٪ |
132 ملغ الصوديوم | 6٪ |
مجموع الكربوهيدرات 16G | 6٪ |
الألياف الغذائية 2G | 9٪ |
البروتين 3g | |
الكالسيوم 77mg | 6٪ |
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
هذه الوصفة السالسا من Tequila Herradura سريعة وسهلة وهي مثالية لحفلات Super Bowl. إنه يتضمن فقط تكيلا تكفي لنكهة إضافية ، لكن ليس أكثر مما ينبغي إلى حيث كنت في حالة سكر في الوقت الذي ذهبت فيه الوعاء. يمكن لأي شخص صنع هذا السالسا ، حتى لو كان لديك الحد الأدنى من الخبرة في المطبخ ؛ مجرد ختم وتخلط.
قد نقترح استخدام blanco tequila ، لكنني جربته أيضًا مع reposado ، الذي أضاف نكهة الأغاف الغنية إلى هذا المزيج.
هذا هو السالسا الطازجة وليس هناك فرصة للكحول لطهي الطعام. سيكون من الحكمة عمل نسخة بدون تيكيلا إذا كان هناك أطفال أو ضيوف لا يمكنهم تناول الكحول في حزبكم. ضع علامة بوضوح على الوعاء الذي يحتوي على التكيلا حتى لا يكون هناك أي لبس.
مكونات
- 4 فصوص سيرانو (مفرومة بالسيقان والبذور)
- 2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون
- 2 طماطم كبيرة (مقطعة)
- 1 بصلة كبيرة (مفرومة)
- 2 فص ثوم (مفروم)
- 2 ملعقة كبيرة. الكزبرة (طازجة ، مقطعة)
- نصف كوب عصير الليمون
- ربع كوب ماء
- 1/3 كوب تيكيلا هيرادورا
خطوات لجعله
جمع المكونات.
امزج الطماطم والبصل والفلفل الحار والثوم والكزبرة والزيت حتى تغلف جميع العناصر بالزيت.
تخلط في الجير والماء والتيكيلا.
اتركه كما هو الحال مع نمط السالسا المكتنزة أو المهروس في الخلاط أو الطعام المعالج للحصول على أسلوب معجون ناعم.
إضافة الملح والفلفل حسب الذوق.
وصفة مجاملة: تيكيلا هيرادورا
وصفة العلامات:
- طماطم
- مقبلات
- المكسيكي
- الطهي بالخارج