صور روبينماك / غيتي
البحث عن وصفات الدجاج سهلة ولذيذة؟ تعد صدور الدجاج الخالية من العظم واحدة من أكثر اللحوم المتوفرة في السوبر ماركت. هذه الوصفات سهلة الفخار وصفات الدجاج جعل الدجاج الذي هو رقيق والعصير. المكونات المضافة سهلة للعثور على المواد الغذائية المخزن. كمكافأة إضافية ، يحب الأطفال الدجاج! وتأكد من إلقاء نظرة على الدجاج - أسرع! لمزيد من وصفات الدجاج سهلة السوبر.
دجاج سريع!
كل من هذه وصفات الدجاج سريعة وسهلة تقف من تلقاء نفسها ، ولكن استخدم خيالك! شريحة أو تقطيع أي من وصفات الدجاج المغلفة ووضعها فوق الخس متبلة مع الأفوكادو وخلع الملابس المفضلة لديك لسلطة الطبق الرئيسية السريعة. أو يُقلب دجاج البارميزان مع بعض السباغيتي وزيت الزيتون والطماطم المقطعة للحصول على وصفة طبق رئيسي للمعكرونة السريعة.
- لحم الخنزير المقدد والدجاج هم شركاء طبيعيون. هذه الوصفة السهلة للدجاج ستكون ضربة رائعة مع أطفالك
السبانخ والدجاج في صلصة كريمية على فيتوتشيني يجعل طبق جميل وهذا خاص بما فيه الكفاية للشركة. التوت الدجاج المزجج الثدي
يتم صقل هذه الصلصة المكونة من خمسة مكونات بسيطة على صدور الدجاج ، ثم تُشوى إلى حد الكمال. يمكنك استخدام هذه الوصفة مع مربى الخوخ والخوخ ، أو مربى الفراولة والفراولة المفرومة أيضًا.
الدجاج وسلامة الغذاء
تعد سلامة الأغذية أحد اهتماماتي الكبيرة ، لذا إليك بعض النصائح التي تهمك بشكل خاص مع اللحوم النيئة في مطبخك.
- اغسل يديك دائمًا بالماء الساخن والصابون بعد التعامل مع الدجاج واللحوم النيئة الأخرى ، وكذلك ألواح التقطيع والسطح والسكاكين. لا تضع الدجاج المطهو على الطبق الذي يحتفظ باللحوم النيئة. أبق اللحوم النيئة منفصلة عن غيرها من الأطعمة. احفظ الدجاج النيئة في أبرد جزء من الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين ، وتأكد من أنك لا تضعها في مقدمة الأطعمة الأخرى التي لن يتم طهيها قبل الأكل. إن عصائر الدجاج النيئة التي تتساقط على الخس أو الفواكه الطازجة هي دجاجة خالية تمامًا ، لا تدعها تجلس في درجة حرارة الغرفة لأكثر من ساعتين.
البدائل والتجارب
لا تتردد في استبدال أو إضافة أو طرح أي مكون تحبه أسرتك أو لا تحبها. استبدل حبوب الأرز المقرمشة المطحونة لرقائق الذرة. استخدم الجوز أو الكاجو بدلاً من البقان. قم بتغيير التوابل بالكامل - أو اتركها إذا كان هذا ما يفضله أطفالك!
نصيحة واحدة - عندما تقوم بتعديل الوصفة وتحبها عائلتك ، تأكد من كتابة التغييرات. كثيرًا ما تضيع وصفة جيدة لأن الطاهي فشل في تدوين الإضافات أو البدائل. كما قال لوري كولوين "هذه الوصفات تشبه الحبال الضائعة للموسيقى". استمتع بتجربة صدور دجاج متعددة الاستخدامات ، وستدرك أن إمكانيات وصفات جديدة لا حصر لها!
