من السهل وصفة كعكة الشوكولاتة نباتي دون بديل البيض

شجرة التنوب تأكل / إميلي هوكس

المجموع: 35 دقيقة
الإعدادية: 10 دقائق
طبخ: 25 دقيقة
المحصول: كعكة واحدة (8 حصص)

14 التقييمات أضف تعليق


إرشادات التغذية (لكل حصة)
381	سعرات حراريه
21G	سمين
46g و	الكربوهيدرات
4G	بروتين

انظر إرشادات التغذية الكاملة إخفاء الإرشادات الغذائية الكاملة ×


حقائق غذائية
الوجبات: كعكة واحدة (8 حصص)
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه	381
٪ قيمة يومية*
مجموع الدهون 21g	27٪
الدهون المشبعة 2g	12٪
الكوليسترول	0٪
الصوديوم 387mg	17٪
مجموع الكربوهيدرات 46g	17٪
الألياف الغذائية 2G	9٪
البروتين 4G
الكالسيوم 60mg	5٪
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات للمكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

تبحث عن وصفة سهلة كعكة الشوكولاتة نباتي لمحاولة ، ولكن تريد أن تجرب شيئا دون بديل البيض؟ لا مزيد من البحث.

تأتي وصفة كعكة الشيكولاتة السهلة هذه (المصنوعة من دون بديل البيض) من Iona. أحبّت Iona وابنتها كعكة الشوكولاتة النباتية هذه لدرجة أنهم أرسلوا لي رسالة الكترونية ليقولوا إنهم يريدون مني أن أشاركها مع الجميع ، لذلك ها هو!

يستخدم وصفة كعكة الشوكولاتة سهلة الاستخدام من Iona مع ابنتها الخل بدلاً من بديل البيض ، لذلك فهي وصفة رائعة لكعكة الشوكولاتة نباتيًا إذا كنت جاهزًا أو لا يمكنك العثور على أي بديل للبيض (أو إذا كنت جديدًا في الطبخ النباتي و الخبز أو صنع كعكة لصديق نباتي ولا ترغب في الاستثمار في صندوق بديل البيض فأنت لست متأكدًا من أنك ستستخدمه).

مكونات

1 1/2 كوب دقيق متعدد الأغراض
1 ملعقة صغيرة صودا الخبز
ربع كوب من الكاكاو غير المحلى
1 كوب سكر
اختياري: نصف كوب من المكسرات المفرومة
نصف كوب زيت نباتي
نصف كوب ماء بارد (أو حليب الصويا)
نصف كوب عصير برتقال
2 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا
2 ملاعق طعام من الخل

خطوات لجعله

جمع المكونات.

شجرة التنوب تأكل / إميلي هوكس

أولاً ، قم بتسخين الفرن إلى 375 فهرنهايت وشحّبه جيدًا وطحينه في صينية الخبز بحجم 8 بوصات أو 9 بوصات.

شجرة التنوب تأكل / إميلي هوكس

بعد ذلك ، قم بخلط الدقيق وصودا الخبز والكاكاو غير المحلى والسكر في وعاء كبير.

شجرة التنوب تأكل / إميلي هوكس

في وعاء صغير منفصل ، يُمزج الزيت النباتي مع الماء البارد أو حليب الصويا وعصير البرتقال ومستخلص الفانيليا. خفقت معا حتى تصبح ناعمة.

شجرة التنوب تأكل / إميلي هوكس

ثم تضاف في وعاء كبير مع المكونات الجافة. امزج المكونات الرطبة مع المكونات الجافة حتى يصبح الخليط ناعمًا. بعد ذلك ، أضف الخل وخلطه بسرعة ، حتى يتم توزيعه بالتساوي.