باتي ماكونفيل / صور غيتي
- المجموع: 65 دقيقة
- الإعدادية: 20 دقيقة
- طبخ: 45 دقيقة
- العائد: 4 دزينة (48 حصص)
إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
---|---|
105 | سعرات حراريه |
5G | سمين |
14G | الكربوهيدرات |
2G | بروتين |
حقائق غذائية | |
---|---|
الوجبات: 4 دزينة من البارات (48 حصص) | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حراريه | 105 |
٪ قيمة يومية* | |
مجموع الدهون 5G | 6٪ |
الدهون المشبعة 2g | 9٪ |
الكوليسترول 25mg | 8٪ |
80 ملغ الصوديوم | 3٪ |
مجموع الكربوهيدرات 14g | 5٪ |
الألياف الغذائية 1G | 3٪ |
البروتين 2g | |
الكالسيوم 30mg | 2٪ |
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
البقان ومجموعة متنوعة من الفواكه المجففة والحلوى تجعل قضبان الفاكهة اللذيذة هذه احتفالية ورطبة ولذيذة. يضيف السكر البني والتوابل الكمية الصحيحة من النكهة إلى عجينة كعكة الزبد.
مكونات
- 1 1/2 كوب دقيق متعدد الاستخدامات (6 3/4 أونصات)
- نصف كوب سكر
- 1/4 كوب سكر بني فاتح (معبأة)
- 3/4 كوب حليب
- نصف كوب زبدة (مخففة)
- 2 بيض كبير
- 1 1/2 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا (أو الفانيليا البوربون)
- 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
- نصف ملعقة صغيرة من القرفة (مطحونة)
- ربع ملعقة صغيرة من جوزة الطيب (أرضي)
- ربع ملعقة صغيرة من البهارات
- 1 1/2 كوب فواكه و قشور ملبّدة (مختلطة ، حوالي 12 أونصة)
- 1 كوب من البقان (مفروم)
- 8 أوقية تمر (مفرومة)
- نكهة ليمون واحد
خطوات لجعله
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت
الشحوم والدقيق مقلاة لفة 15 × 10 بوصة.
في وعاء خلط كبير ، يُمزج الدقيق والسكريات والحليب والزبدة والبيض والفانيليا ومسحوق الخبز والتوابل.
مع الخلاط بسرعة منخفضة ، تغلب على المكونات حتى تمتزج.
زد من السرعة إلى الأعلى وقم بالضرب لمدة ثلاث دقائق ، كشط أسفل وجانب الوعاء من حين لآخر.
باستخدام ملعقة أو ملعقة خشبية ، قم بطيها في الفواكه والقشور المسكرة ، والبقان ، والتمر ، وحماس الليمون.
انتشار العجين في إعداد لفة هلام عموم.
أخبز لمدة 40 إلى 45 دقيقة أو حتى يخرج نظيفة اختيار بيك أو خشبية في وسط الكعكة. سوف يعود الربيع مرة أخرى عندما لمست بخفة مع الإصبع.
بارد في المقلاة على رف الأسلاك. مقطعة إلى الحانات.
تخزين القضبان في حاوية مغطاة بإحكام لمدة تصل إلى أسبوع واحد.
وصفة العلامات:
- الكعك
- ملفات تعريف الارتباط والحلوى
- لنا الإقليمية
- عيد الميلاد