شجرة التنوب
- المجموع: 55 دقيقة
- الإعدادية: 30 دقيقة
- طبخ: 25 دقيقة
- العائد: 12 حصص
إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
---|---|
545 | سعرات حراريه |
23G | سمين |
79G | الكربوهيدرات |
8G | بروتين |
حقائق غذائية | |
---|---|
الوجبات: 12 حصص | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حراريه | 545 |
٪ قيمة يومية* | |
مجموع الدهون 23g | 30٪ |
الدهون المشبعة 11g | 54٪ |
الكوليسترول 77mg | 26٪ |
الصوديوم 463mg | 20٪ |
مجموع الكربوهيدرات 79g | 29٪ |
الألياف الغذائية 2G | 9٪ |
البروتين 8g | |
الكالسيوم 140mg | 11٪ |
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
احب بصبوسة مع القهوة بعد وجبة جيدة إنها كافية فقط لإضافة "umpf" الإضافي إلى وجبة. لا يكون الشراب شديد السكر ، ولكنه حلو بدرجة كافية لإرضاء الأسنان الحلوة.
مكونات
- للشراب
- 2 1/4 كوب سكر
- 1 1/2 كوب ماء
- 2 ملعقة طعام عصير ليمون (1 ليمون أو ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال)
- اختياري: 1 ملعقة صغيرة عسل
- من أجل الكعكة
- 1 عصا زبدة (مخففة)
- 1 كوب سكر
- 2 بيض
- 1 1/2 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا
- 2 كوب سميد
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الخبز
- 1 ملعقة كبيرة صودا الخبز
- 1 كوب حليب كامل الدسم
- 1 كيس لوز (مبيض ومقسّم)
- اختياري: كريمة مخفوقة
خطوات لجعله
ملاحظة: على الرغم من وجود خطوات متعددة لهذه الوصفة ، يتم تقسيم طبق كعكة السميد إلى فئات قابلة للتطبيق لمساعدتك على التخطيط بشكل أفضل للتحضير والخبز.
تحضير شراب
جمع المكونات.
شجرة التنوب
حل السكر في الماء في قدر متوسطة.
شجرة التنوب
يُضاف عصير الليمون ويُغلى المزيج.
شجرة التنوب
بمجرد أن يبدأ الشراب في الغليان ، أضف العسل.
شجرة التنوب
قلل الحرارة واتركيها تغلي ببطء لمدة تتراوح من 8 إلى 10 دقائق. يرفع عن النار ويوضع جانبا.
شجرة التنوب
اصنع الكعكة
جمع المكونات.
شجرة التنوب
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. قم بإزالة الشحوم بدقيق ودقيق على طبق خبز 9 في 12 بوصة.
شجرة التنوب
كريم معا الزبدة والسكر في وعاء الخلط.
شجرة التنوب
يضاف البيض والفانيليا.
شجرة التنوب
في وعاء منفصل ، يُمزج السميد ومسحوق الخبز وصودا الخبز.
شجرة التنوب
أضيفي المكونات الجافة ببطء إلى مزيج الزبدة والبيض.
شجرة التنوب
ثم ، ضجة في الحليب.
شجرة التنوب
صب الخليط في طبق الخبز وسلس مع ملعقة.
شجرة التنوب
خذ سكين الزبد وصنع خطوط قطرية من اليسار إلى اليمين وكاملة لصنع أشكال الماس. وضع اللوز في وسط كل الماس.
شجرة التنوب
أخبز لمدة 25 دقيقة.
شجرة التنوب
أزل الكعكة من الفرن وسكب الشراب على الكعكة حتى لا يمكن استيعابها. السماح لتبرد لمدة 20 دقيقة.
شجرة التنوب
يقدم على الفور مع دمية من الكريمة المخفوقة.
شجرة التنوب
استمتع!
شجرة التنوب
وصفة العلامات:
- كيك
- الحلوى
- شرق اوسطي
- الطعام المتوفر