براين ماكدونالد / غيتي إيماجز
- المجموع: 80 دقيقة
- الإعدادية: 20 دقيقة
- طبخ: 60 دقيقة
- العائد: 2 رغيف (8 حصص)
إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
---|---|
330 | سعرات حراريه |
19G | سمين |
37G | الكربوهيدرات |
4G | بروتين |
حقائق غذائية | |
---|---|
الوجبات: 2 رغيف (8 حصص) | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حراريه | 330 |
٪ قيمة يومية* | |
مجموع الدهون 19g | 25٪ |
الدهون المشبعة 8g | 42٪ |
الكوليسترول 83mg | 28٪ |
الصوديوم 259mg | 11٪ |
مجموع الكربوهيدرات 37g | 14٪ |
الألياف الغذائية 2G | 6٪ |
البروتين 4G | |
الكالسيوم 79mg | 6٪ |
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
من السهل صناعة خبز الأناناس الكثيف الرطب والاستوائي ، بل إنه أفضل في اليوم الذي يليه. إذا كنت تحب الأناناس ، فهذه الوصفة ضرورية.
مكونات
- نصف كوب زبدة (مخففة)
- 1 كوب سكر
- 2 بيض
- 2 كوب دقيق
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- نصف كوب من الجوز (المفروم والخبز المحمص)
- 1 كوب من الأناناس المسحوق المعلب (مصفى)
خطوات لجعله
جمع المكونات.
سخن الفرن إلى 350F. الشحوم والدقيق اثنين من الرغيف المقالي.
زبدة القشدة والسكر في وعاء خلط كبير. اخفق البيض ، واحداً تلو الآخر ، واخلطه جيداً بعد كل إضافة. ضجة في الأناناس.
نخل الدقيق ومسحوق الخبز والملح معًا. ضجة في المكسرات. أضف خليط المكونات الجافة إلى الخليط الرطب وتخلط فقط حتى يبلل. لا أكثر من مزيج.
صب الخليط في المقالي. أخبز لمدة 45 دقيقة إلى 1 ساعة أو حتى يخرج المسواك نظيفة.
خدمة والتمتع بها!
وصفة العلامات:
- أناناس
- خبز الأناناس
- الحلوى
- أمريكي