ليا ماروني
استيقظ على روتين العشاء المعتاد في عطلة نهاية الأسبوع مع أفضل وجبة إفطار لأفكار العشاء. استعرض هذه المجموعة من الوصفات اللذيذة والرائعة للحصول على سندويشات التاكو التي تقدم على الإفطار ، والخبز المحمص بالجبن المشوي ، والدجاج ، والفطائر ، والسندويشات على طريقة العشاء ، والكلاسيكيات الكلاسيكية الأكثر راحة في الطعام والتي تتميز بالسرعة والسهولة في تناولها. قد لا تفكر أبدا في العشاء بنفس الطريقة مرة أخرى!
15 وصفات الإفطار بين عشية وضحاها حتى تتمكن من النوم في
-
البيض المخفوق في نفخة المعجنات
furo_felix / غيتي إيماجز
استمتع بالبيض لتناول العشاء مع هذه الوصفة الملصقة على الأضلاع والتي تبدو رائعة ، ولكنها بسيطة الإعداد. كومة رقيق ، بيض مخفوق كريمي ، صلصة الفريدو المحضرة ، والجبن السويسري في علب الكعك تصطف مع عجينة الفطير المجمدة ، ويخبز لمدة 15 دقيقة. لا تتردد في إضافة بعض أنواع لحم الخنزير المقدد أو البصل الأخضر للحصول على نكهة لذيذة إضافية.
-
جبني باستا فريتاتا
جيم شيرير / غيتي ايماجز
فريتاتاس عبارة عن عجة إيطالية مخبوزة غالبًا ما يتم الاستمتاع بها لتناول طعام الغداء ، ولكن يمكنك تناول عشاء دافئ مع ملء بعض الخضروات على الجانب. تتضمن هذه النسخة الشهية المعكرونة المطبوخة ، إلى جانب البيض ، والكثير من الجبن ، والفلفل الحلو ، والتوابل.
-
وعاء الفخار وعاء خزفي
ديانا راتراي
قم بتجميع المكونات لهذا الطاجن القاسي اللطيف في الصباح ، ثم عُد إلى المنزل لتناول الإفطار لتناول العشاء ، بإذن من طباخك البطيء. يقدم هذا الطبق وجبة غنية بالبروتين في أي وقت من اليوم مع البيض وبراون التجزئة ولحم الخنزير والجبن الشيدر والفلفل الحلو والبصل.
-
الإفطار البوريتو
da.madden / Twenty20
في أي وقت من اليوم ، يعد هذا الوقت مناسبًا للاستمتاع ببوريتو الإفطار الكلاسيكي ، المصنوع من سجق كوريزو الحار ، والبيض المخفوق ، والجبن ، مطوية في تورتيلا الطحين. تتجمد الوصفة جيدًا أيضًا ، لتناول وجبة رائعة.
-
كوريزو شاكشوكا
ليا ماروني
Shakshuka هو طبق لذيذ من البيض المسلوق في صلصة الطماطم الحارة وهذا وجبة إفطار شائعة في الشرق الأوسط. تتميز هذه النسخة اللذيذة بنقانق الكوريزو وجبن كوتيجا المتفتت والكزبرة للحصول على مقلاة مرضية يمكنك الاستمتاع بها في عشاء لمدة أسبوع.
-
كروك مسيو
ماساهيرو ماكينو / غيتي إيماجز
قل bonjour إلى مسيو كروك لتناول العشاء! يعد هذا المطعم المفضل من نوع بيسترو الكلاسيكي هو لحم مشوي وسندويش جبنة سويسرية مع خردل ديجون. يتم إعداد الجزء العلوي المتموج والمثير بسهولة باستخدام دجاج التسمين الخاص بالفرن.
-
أفوكادو بيكون الإفطار برغر
جبنة مشوية الاجتماعية
تخطي نافذة الطلبات الخارجية وجرب برجر الإفطار الرائع محلي الصنع لتناول العشاء. يضيف لحم السجق نكهة إضافية إلى فطيرة برجر اللحم البقري المرتفعة مع ذوبان جبنة جودة ولحم الخنزير المقدد والأفوكادو ومربى الطماطم والبيض المقلي. يقدم على كعكة بذور السمسم.
-
ارز مقلي بيض الطماطم
جوف لي / مكتبة الصور / غيتي إيماجز
يعتبر الأرز المقلي مطعمًا صينيًا مفضلًا وسريع الطهي في المنزل ، مما يجعله وجبة رائعة طوال الأسبوع عندما تندفع. يشتمل هذا الأرز المقلي اللذيذ ذو المقلاة الواحدة على البيض المخفوق الطري والطماطم والبصل وكلها مقلية بالتوابل الآسيوية.
-
نباتي التفاح البروتين الفطائر
توماس هوتينر / غيتي إيماجز
حصلت على الفطائر لتناول العشاء حنين؟ احصل على البروتين أيضًا ، مع هذه flapjacks بطعم الفواكه التي تشمل التوفو الحريري وحليب الصويا في الخليط. فطائر التفاح النباتي مغذية ولذيذة ، مع قطع التفاح المفرومة ، والقرفة ، وجوزة الطيب ، والبقان للأزمة.
-
رانتشيروس هويفوس
أرماندو ميخيا / عين / غيتي
Huevos rancheros هو إفطار بسيط للمزارعين على الطراز المكسيكي من البيض المشوي والسالسا الحار المطحون على خبز التورتيلا الذرة الدافئ. أضف ملعقة من الجوكامول الكريمي إلى طبقك إذا أردت ، للحصول على نكهة وتغذية إضافية.
-
دجاج سبانخ فطور بيتزا
ليا ماروني
يمكنك توفير المال عند التسليم ، وتلبية الإفطار الخاص بك لتناول شغف العشاء ، مع بيتزا الإفطار المغذية الجاهزة خلال أقل من 30 دقيقة. كومة السبانخ مدهون ، جبن موزاريلا ، وجانب مشمس لأعلى على البيتزا اليونانية ، وتخبز في الفرن.
-
ساندويش دجاج مقلي و وافل بالجبنة المشوية
جبنة مشوية الاجتماعية
دجاج مقلي مقرمش محشو بسكويتين من الفطائر المشوية ، al
سيكون الدجاج المقلي المقرمش المحشو بين بسكويتين من الفطائر المشوية ، بالإضافة إلى الكثير من الجبن الذائب ، مرضيًا بما يكفي لملء العشاء. الصلصة الحارة والعسل إضافات لذيذة ، أو يمكنك إضافة بعض صلصة الشواء التي يتم شراؤها من المتجر لغمسها.
-
الاسترالي الإفطار فراي المتابعة
Ewan-M / Flickr / CC BY-SA 2.0
يمكنك تناول طبق الإفطار الكلاسيكي لتناول العشاء ، مع وجبة الإفطار الأسترالية هذه لشخصين. تقدم وجبة معبأة بالبروتين ، مع البيض المقلي المطبوخ في قشور لحم الخنزير المقدد ، إلى جانب شرائح مقرمشة من لحم الخنزير المقدد ، ونخب القمح الكامل بالزبدة ، والفاصوليا المخبوزة.
-
أفضل ساندوتش بيجل سلمون مدخن
جبنة مشوية الاجتماعية
مالح ، مقرمش ، كريمي ، ورقيق - إن ساندويتش الخبز السلمون المدخن المطبوخ مع البيض المخفوق والجبن الكريمي مليء تمامًا بقوام ونكهات مذهلة. الهليون المطبوخ ، الأعشاب الطازجة الشبت ، والبصل المخلل إضافة سطوع منعش.
-
من السهل الإفطار Migas
ليا ماروني
migas على الطراز المكسيكي هو طبق بيض أحادي لذيذ وسهل يصنع عشاء مريح. يمكنك طي البيضة والفلفل الأبيض الطري في خبز التورتيا والذرة مع الجبن المكسيكي المبشور والصلصة الخضراء المُعدّة.
-
إفطار التاكو مع Chorizo ، Tater Tots ، والأفوكادو
ليا ماروني
فاجئ عائلتك بليلة تاكو مع سندويشات التاكو تكس اللذيذة والممتعة. يسهل صنعها في أقل من 30 دقيقة مع مكونات الإفطار المكسيكية الكلاسيكية ، بما في ذلك توابل كوريزو والأفوكادو والجبن والكزبرة والتاكو ، بالإضافة إلى توتس المجمدة.
-
هاش براون فريتاتا
صور StockFood / غيتي
أضيفي البطاطا البنية المزيّنة نكهة لذيذة إلى وصفة الفريتا للعشاء ، مع البيض والبصل والثوم والفلفل الحلو والكثير من الجبن. قم بتجميد بقايا الطعام في أجزاء فردية لإعادة التسخين والاستمتاع في أي وقت.
-
العنبية الهولندية فطيرة الطفل
ديانا راتراي
عندما ترغب في تناول طعام مريح لتناول العشاء ، يمكنك الوصول إلى وصفة فطيرة الأطفال الهولندية. ما عليك سوى المكونات الأساسية للمؤن ، بالإضافة إلى العنب البري الطازج ، لإعداد طبق الفطيرة المنتفخ هذا. يخبز في الفرن الخاص بك ، حتى لا تضطر إلى روضة الأطفال على الموقد.
-
لحم بقري محفوظ وطبقات السبانخ
وليام ماهر / صور غيتي
تخطي قائمة الطعام المشهيات واستمتع بهذا الطبق المخبوز القاسي الذي يتطلب تناوله لتناول العشاء. إنه مليء بالمكونات اللذيذة ، بما في ذلك اللحم البقري المطبوخ ، السبانخ ، وجبن الشيدر ، بالإضافة إلى البيض.
-
إيزي هام والجبن السويسري كيشي
جودي بودج / دائرة نصف قطرها صور / غيتي صور
تجعل قشرة الفطيرة التي تم شراؤها من المتجر من السهل تحضير كيشي لذيذ ورقيق مع لحم الخنزير المطبوخ بالجبن والبصل الأخضر المفروم والجبن السويسري المبشور. يقدم مع كومة من خضار السلطة الملبوسة على الجانب لتناول عشاء خفيف جميل في أي يوم من أيام الأسبوع.
-
نباتي التوفو التوفو يتبارى مع السبانخ
Sohadiszno / صور غيتي
تستدعي عطلات نهاية الأسبوع المزدحمة وجبات سهلة ومغذية يمكنك إجراؤها في دقائق. عندما تضغط للوقت ، جرب هذا التوفو السريع النباتي مع السبانخ الطازجة والطماطم والتوابل الهندية. لا تتردد في رمي بعض الفطر أو الفليفلة الحلوة ، وتقدم مع الكرواسان أو الخبز المقلي.
-
تشيوريزو حار بطاطا حلوة
ليا ماروني
تضيف بطاطس حلوة ونقانق كوريزو الحارة أطنانًا من المذاق والنكهة إلى هذا الطبق المخبوز ، الذي يشتمل أيضًا على البيض وجبن الشيدر ومسحوق الفلفل الحار وسريراتشا. تجميد بقايا الطعام تصل إلى 2 أشهر ، ملفوفة بإحكام.
-
رقائق الهراء
Siraphol / غيتي صور
تحل الفطائر محل قشرة الفطيرة في هذا التواء الإبداعي السهل على لحم الخنزير الكلاسيكي والجبن. تغطى الفطائر المجمدة ببيضة ولحم الخنزير ، والجبن المفضل ، وتخبز بسرعة حتى تصبح دافئة وبراون.
-
لحم خنزير مقدد ، خس ، طماطم ، و سندويش البيض
جبنة مشوية الاجتماعية
اغسل أسنانك في "ساندويتش BLTE" الكلاسيكي مع لحم الخنزير المقدد المدخن ، والخس المقرمش ، والطماطم ، وجانب مشمس للأعلى. كل شيء يقع بين شريحتين كبيرتين من توست تكساس ، ممتد بثوم محلي الصنع سهل ولذيذ وريحان أيولي.
-
طبق فطور نباتي
VeselovaElena / صور غيتي
قم بتجميع هذا الطاجن السهل في 15 دقيقة ، ثم ضعه في الفرن ليخبز ، واجلس لتناول عشاء مريح على طراز الإفطار في غضون ساعة. بديل السجق ، بديل البيض ، وجبن الصويا يجعل هذا الطبق النباتي طبقًا غنيًا بالبروتين.
