التفاح محشوة لحم الخنزير المتن وصفة

جيمس بايجري / غيتي إيماجز

• المجموع: 110 دقيقة
• الإعدادية: 20 دقيقة
• طبخ: 90 دقيقة
• العائد: 6 إلى 8 حصص

11 تقييمات أضف تعليق

إرشادات التغذية (لكل حصة)
280	سعرات حراريه
11G	سمين
11G	الكربوهيدرات
33g و	بروتين

انظر إرشادات التغذية الكاملة إخفاء الإرشادات الغذائية الكاملة ×

حقائق غذائية
الوجبات: من 6 إلى 8 حصص
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه	280
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون 11g	14٪
الدهون المشبعة 4G	19٪
الكوليسترول	34٪
231 ملغ الصوديوم	10٪
مجموع الكربوهيدرات 11g	4٪
الألياف الغذائية 1G	2٪
البروتين 33g
الكالسيوم 19mg	1٪
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات للمكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

لحم الخنزير مغطى بخلطة تفاح الخبز المحمص ، ويخبز بعصير التفاح ، ويعلوه لحم الخنزير المقدد.

مكونات

• 2 قطعة من لحم الخنزير الكامل ، 1 1/2 إلى 2 رطل
• ملح وفلفل
• 1 1/3 كوب عصير تفاح ، مقسم
• 1 ملعقة طعام زبدة
• 1 ملعقة صغيرة من أوراق حكيم المجففة ، انهارت
• 3/4 كوب مفروم من تورتة التفاح
• نصف كوب من البصل المفروم
• 3/4 كوب عشب محنك الفتات
• 4 شرائح لحم مقدد ، نصف بالعرض

خطوات لجعله

جمع المكونات.

اقطع كل قطعة من الشريط طوليا ، ولكن ليس كل الطريق. تتسطح. يرش بسخاء مع الملح والفلفل.

تسخين 1/3 كوب عصير التفاح مع الزبدة والمريمية. ضجة في مزيج التفاح والبصل والحشو.

يُوزّع خليط الحشوة فوق قطعة لحم خنزير مسطح واحد ، ثم يُضاف لحم الخنزير المسطح الآخر إلى الأعلى. سيخ مغلقة.

ضع لحم الخنزير في مقلاة ضحلة. صب كوب عصير التفاح المتبقي على اللحم ثم ضعي لحم الخنزير المقدد في الجزء العلوي.

تم تحميصه على حرارة 350 فهرنهايت لمدة ساعة ونصف ، أو حتى ينضج.

إزالة الأشياش.

استمتع!

وصفة العلامات:

• تفاحة
• دخول
• أمريكي
• عشاء العائلة

معدل هذه الوصفة أنا لا أحب هذا على الإطلاق. ليس الأسوأ. بالتأكيد ، هذا سوف يفعل. أنا معجب - أنصح. رائعة حقا! احب هذا! شكرا لتصويتك!