تورتيليني. كلوديا توتير / غيتي إيماجز
- المجموع: 60 دقيقة
- الإعدادية: 15 دقيقة
- طبخ: 45 دقيقة
- العائد: يخدم 8
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 746 | سعرات حراريه |
| 19G | سمين |
| 116g | الكربوهيدرات |
| 28G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: عدد الوجبات 8 | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 746 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 19g | 25٪ |
| الدهون المشبعة 6g | 28٪ |
| الكوليسترول | 11٪ |
| الصوديوم 1213mg | 53٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 116g | 42٪ |
| الالياف الغذائية 9g | 31٪ |
| البروتين 28g | |
| الكالسيوم 230mg | 18٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
خبز تورتيليني مع الصلصات الثلاثة هو وصفة سهلة للغاية وغنية بالباستا طعمها كما لو أمضيت ساعات في المطبخ. يخدمها في حفل العشاء الخاص بك المقبل!
لقد طورت هذه الوصفة لأنني أردت طبقًا يستخدم التورتيليني المجمد الذي كان أكثر إثارة للاهتمام من وضعي المعتاد ، الأحمر والأبيض تورتيليني. في حين أن هذه الوصفة لذيذة وسهلة للغاية ، كنت بحاجة إلى شيء ذي نكهة أكثر.
كل ما تحتاجه مع هذه الوصفة الرائعة هو سلطة خضراء مغطاة بالفطر والطماطم العنب والمقطرة بخليط من الخل. كوب من النبيذ الأحمر أو الأبيض سيكون مثاليًا مع هذه الوجبة السهلة.
مكونات
- 1 رطل لحم الخنزير السجق
- 1 بصلة ، مفرومة
- 2 كوب فطر شرائح
- 1 حبة فليفلة حمراء ، مقطعة إلى شرائح
- 1 ملعقة طعام زيت زيتون
- 2 ملعقة طعام دقيق
- 1 (26 أونصة) صلصة المعكرونة جرة
- 1/3 كوب ماء
- 1-1 / 2 (19 أونصة) حزم الجبن التورتيليني المجمد أو المعكرونة المحشوة الأخرى ، دون إذابة
- 1 (8 أونصة) صلصة البيستو جرة
- 1 (16 أونصة) جرة الثوم صلصة الفريدو
- ربع كوب جبنة البارميزان المبشور
خطوات لجعله
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت. رش طبقًا من الخبز بحجم 9 × 13 بوصة مع رش طهي غير لاصق وتوضع جانباً.
في مقلاة كبيرة ، نقلي السجق مع البصل والفطر والفلفل الأحمر في زيت الزيتون ، وكسر النقانق بالشوكة ، حتى يصبح لون اللحم محمرًا والخضروات طرية. استنزاف ، إذا لزم الأمر. يرش الدقيق على خليط اللحم ويطهى لمدة 1-2 دقائق.
أضف صلصة المعكرونة والماء إلى المقلاة واتركه على نار خفيفة. انزع المقلاة عن النار وحرك في التورتيليني المجمد وصلصة البيستو. ينتشر في عموم استعداد.
يُسكب مع صلصة الفريدو ويرش بالجبن. أخبز لمدة 40 إلى 50 دقيقة أو حتى تذوب فقاعات خزفي والجبن ويبدأ في اللون البني. واسمحوا الوقوف لمدة 10 دقائق قبل التقديم.
وصفة العلامات:
- تورتيليني
- وجبة عشاء
- أمريكي
- عشاء العائلة
