ديانا راتراي
- المجموع: 22 دقيقة
- الإعدادية: 10 دقائق
- طبخ: 12 دقيقة
- العائد: 4 دزينة (48 حصص)
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 117 | سعرات حراريه |
| 6G | سمين |
| 13G | الكربوهيدرات |
| 2G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: 4 دزينة (48 حصص) | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 117 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 6G | 8٪ |
| الدهون المشبعة 3g | 17٪ |
| الكوليسترول | 10٪ |
| 95 ملغ الصوديوم | 4٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 13g | 5٪ |
| الألياف الغذائية 1G | 4٪ |
| البروتين 2g | |
| الكالسيوم 16mg | 1٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
يكره بعض الأطفال المكسرات في ملفات تعريف الارتباط الخاصة بهم ، ولكن يمكنك إهمالها وإضافة المزيد من رقائق الشوكولاتة ، أو إضافة بعض رقائق الحلوى في مكانها.
هذه ملفات تعريف الارتباط رائعة مع الكثير من نسيج مطاطي المقدمة من الشوفان والمكسرات المفرومة اختياري. اجعل ملفات تعريف الارتباط هذه لعطلة نهاية أسبوع علاجها أو طبخها في حفلة أو بيعها.
مكونات
- 1 1/2 كوب / 6 3/4 أوقية دقيق (متعدد الأغراض)
- 1 ملعقة صغيرة صودا الخبز
- 1 اندفاعة الملح
- 1 كوب / 8 أوقية زبدة (درجة حرارة الغرفة)
- نصف كوب سكر (بني فاتح ، معبأ بقوة)
- 1 كوب سكر (حبيبات)
- 1 بيضة كبيرة
- 1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا
- 1 1/2 كوب شوفان (ملفوف على الطريقة القديمة)
- 1 كوب من رقائق الشوكولاتة (نصف حلو)
- نصف كوب من الجوز (المفروم ، أو استخدام المزيد من رقائق الشوكولاته أو رقائق الحلوى)
خطوات لجعله
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. قم بتشكيل صفائح الخبز أو قم بتوصيلها بورق الشجر.
في وعاء ، يُمزج الدقيق مع صودا الخبز والملح. تخلط جيدا وتوضع جانبا.
كريم الزبدة والسكر البني ، والسكر الحبيبي حتى الضوء ورقيق. يخفق البيض مع الفانيليا.
عند انخفاض سرعة الخلاط ، يُخلط الخليط في الدقيق ، ويمزج جيداً. أضعاف في الشوفان ، ورقائق الشوكولاته ، والمكسرات المفرومة. يغطى بلفافة بلاستيكية ويبرد لمدة ساعتين.
تشكيل العجين الكعكة في كرات 1 بوصة. ضعها على بعد حوالي 2 بوصة على صفائح الخبز المُعدة ثم قم بتسوية كل ملف تعريف ارتباط قليلاً.
أخبز لمدة 10 إلى 12 دقيقة ، أو حتى يتم تعيين ملفات تعريف الارتباط.
تبرد على أوراق الخبز لمدة دقيقة ثم انتقل إلى الرفوف لتبرد تمامًا.
وصفة العلامات:
- بسكويت
- الحلوى
- أمريكي
- العودة إلى المدرسة
