ريك لو / مكتبة الصور / غيتي إيماجز
- المجموع: 55 دقيقة
- الإعدادية: 15 دقيقة
- طبخ: 40 دقيقة
- العائد: 6-8 أجزاء (6-8 حصص)
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 131 | سعرات حراريه |
| 4G | سمين |
| 21G | الكربوهيدرات |
| 5G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: 6-8 أجزاء (6-8 حصص) | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 131 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 4G | 5٪ |
| الدهون المشبعة 2g | 8٪ |
| الكوليسترول | 19٪ |
| 84 ملغ الصوديوم | 4٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 21g | 8٪ |
| الألياف الغذائية 1G | 3٪ |
| البروتين 5g | |
| الكالسيوم 85mg | 7٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
بودنغ الخبز هو وصفة كلاسيكية بسيطة وسهلة التحضير وتخبز. إذا كنت ترغب في ذلك ، استخدم التمر المفروم أو غيرها من الفواكه المجففة في هذه الحلوى الرطبة اللذيذة.
مكونات
- 4 شرائح خبز خفيف بالزبد (مكعب)
- 2 كوب من الحليب
- 2 بيض
- ربع كوب سكر
- ربع ملعقة صغيرة ملح
- نصف كوب زبيب
- 1/2 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا
خطوات لجعله
يُسخّن الفرن إلى 350 ف.
ضع مكعبات الخبز في طبق الخبز. في وعاء الخلط ، اخفق الحليب والبيض والسكر والملح معًا. صب الخليط فوق مكعبات الخبز. حرك بلطف في الزبيب والفانيليا.
ضعي صينية الخبز في قدر أكبر من الماء الساخن واخبزيها لمدة 40 دقيقة ، أو حتى تثبت في المركز.
وصفة العلامات:
- خبز
- خبز بودنغ
- الحلوى
- جنوبي
