وعاء من الفخار البرتقالي المزجج وصفة الجزر

الفخار وعاء البرتقال الجزر المزجج (الأرجواني متنوعة).

شجرة التنوب / ديانا راتراي

المجموع: 3 ساعات و 15 دقيقة
الإعدادية: 15 دقيقة
طبخ: 3 ساعات
العائد: 4 حصص

6 تقييمات أضف تعليق


إرشادات التغذية (لكل حصة)
261	سعرات حراريه
4G	سمين
55G	الكربوهيدرات
5G	بروتين

انظر إرشادات التغذية الكاملة إخفاء الإرشادات الغذائية الكاملة ×


حقائق غذائية
الوجبات: 4 حصص
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه	261
٪ قيمة يومية*
مجموع الدهون 4G	5٪
الدهون المشبعة 2g	10٪
الكوليسترول	3٪
الصوديوم 164mg	7٪
مجموع الكربوهيدرات 55 جرام	20٪
الألياف الغذائية 8G	28٪
البروتين 5g
الكالسيوم 66mg	5٪
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات للمكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

هذه الجزر بطيئة الطهي المزجج بطعم مزيج رائع الحلو والعطري من القرفة ، نكهة البرتقال الطازج وعصير والسكر البني. صُنع صُنع الجزر المصور من الجزر الأرجواني ، ولهذا السبب يبدوا أكثر مثل البنجر في الصورة والصلصة أغمق مما لو كانت مع الجزر البرتقالية. ومع ذلك ، كانت النكهة ممتازة - مثل الجزر البرتقالي.

تُصنع الجزر طبقًا جانبيًا رائعًا مع لحم الخنزير أو الديك الرومي أو لحم الخنزير المشوي. تكفي الوصفة لأربعة أشخاص ، لكنها تُضاعف بسهولة لتناول وجبة عشاء كبيرة أو عشاء متقطع.