Yuri_Arcurs / غيتي إيماجز
المفتاح الرئيسي في معرفة كيفية التعامل مع المتسللين هو فهم أن هذا هو شكل من أشكال التلاعب التي عملت لهم في الماضي. لقد حصلوا على النتائج التي يريدونها عندما يعذبون الآخرين الذين يرون أنهم أضعف من أنفسهم. هدفهم هو السيطرة والسيطرة على أي موقف معين.
لا يزال بإمكانك الحفاظ على رأس مستوي دون السماح للفتوة بالحصول على أفضل ما لديك. أبذل قصارى جهدك لفصل نفسك عن الشخص. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فكر دائمًا قبل أن تتحدث لأن كل ما تقوله يمكن أن يستخدم ضدك. تذكر أن هدف الفتوة الرئيسي هو وضعك في وضع سيء ، لذا تجنب الوقوع في الفخ.
أنواع البلطجة
هناك عدة طرق يمكن أن تجعل الفتوة حياتك بائسة. قد تشكل تهديدًا علنيًا أو تبدأ شائعات ضارة قد تضر بسمعتك. أيا كان الأمر ، فإن كل تنمر يحتاج إلى التعامل معه على أساس فردي ، وفقًا لما يفعلونه.
تحمي نفسك
معظم المتنمرين ضعفاء ، لكن هناك من يستطيع أن يؤذيك حقًا. إذا شعرت أنك في خطر جسدي ، فعليك إخبار مشرفك أو أي شخص آخر في السلطة. لا تضع نفسك في موقف كونك بمفردك مع شخص يريد عذابك أو التسبب في ضرر.
بمجرد أن ترى أنك تتعامل مع فتوة مكتب ، ابدأ في توثيق كل لقاء. قم بتضمين التاريخ وماذا حدث وما قيل ومن كان من الممكن أن يكون شاهدًا. سيساعدك هذا في توضيح حالتك إذا كان عليك الذهاب إلى مشرفك أو مواردك البشرية مع المشكلة.
كن حازما
الطريقة المثلى لمنع التعرض للتخويف هي الذهاب إلى عملك بجرعة صحية من الحزم. التحدث بنبرة موثوقة. هذا يُظهر تخويفًا محتملاً لأنك مرتاح لمهاراتك الوظيفية ، وأنك لست ما ترى أنه شخص ضعيف يمكنه أن يستهدفه. لا يوجد حتى الآن ضمان بأنهم لن يلاحقوك ، لكن ذلك يقلل من الاحتمالية.
يتمسك بموقف
كن مستعدًا للوقوف في وجهك عندما تحاول الفتوة أن تعبث معك. إذا قاموا بإهانتك أمام الآخرين ، فارجع الموقف نحوه مرة أخرى باستخدام دفاع أمين. لا تكن صامتًا ، أو سوف يُنظر إليك على أنك ضعيف. ومع ذلك ، يجب تجنب الرغبة في انتقاد الفتوة في الأماكن العامة ، أو قد يُنظر إليك على أنه الشخص الذي يقوم بالتنمر.
يستمتع بعض المتسللين ببساطة بسماع أنفسهم وهم يتحدثون عندما يكون هناك جمهور كبير. عندما لا يوجد دفاع ، اجلس واترك للفتوة أن تخدع بنفسها لأن هذا هو بالضبط ما يفعلونه عندما يذهبون.
كن موظف مثالي
الأشخاص الذين لديهم الفتوة لديهم رادار مدمج ويحبون تكبير أخطاء الآخرين. لا تعطهم سببا لملاحقتك. إذا كنت معروفًا بقيامك بعمل جيد ، فإن الفتوة قد لا تستهدفك لأنهم لا يريدون أن يشعروا بالحرج لاحقًا. ومع ذلك ، هناك بعض المتسللين الذين يحاولون إنزال الشخص المعروف بقيامه بعمل جيد.
فيما يلي بعض الطرق للبقاء بعيداً عن رادار الفتوة:
- تطوع لقيادة المشاريع. هذا يفصلك ، يرفعك إلى مستوى مختلف عن الفتوة ، ويظهر عضلاتك المهنية. إذا قمت بخطأ ما ، قم بإصلاحه. ليست هناك حاجة إلى استدعاء الخطأ الخاص بك إلى الفتوة. لا تشكو من شركتك أو المشرف أو الوظيفة لزملاء العمل. لا ترغب في إعطاء الشخص المضايق شيئًا ما لاستخدامه ضدك لاحقًا. عليك دائمًا توخي الحذر مع البريد الإلكتروني للمكتب لأنك لا تعرف أبدًا ما إذا كان يمكن إعادة توجيه شيء إلى شخص يمكنه استخدام اتصالك ضدك.
العمل مع الفتوة
لا تقاتل أو تجادل مع الفتوات. لقد مارسوا مهاراتهم في الجرافات ، ومن غير المرجح أن تفوزوا بها. بدلاً من ذلك ، أنشئ علاقات مكتبية واحيط نفسك باللاعبين الآخرين في الفريق. يفضل المتسللون متابعة أحدهم بدلاً من مجموعة من الموظفين المتفانين الذين يعملون جيدًا معًا.
العمل من أجل الفتوة
قد تجد نفسك في موقف يشرف عليه تنمر. هذا صعب للغاية ، لكن قد تتمكن من حل المشكلة عن طريق القيام بعمل ممتاز وتجنب الكثير من التواصل. توثيق كل حادث يحدث ، بما في ذلك ما يقال ومتى.
عن الفتوات
تذكر أن الفتوات تتمتع بشعور بالقوة ، لذلك عندما تقف إلى جانب نفسك وتمارس سلطتك ، فمن المحتمل أن تنتقل إلى هدف آخر. يطاردون عادةً الشخص الذي يرون أنه الأضعف في المجموعة. قد يؤدي نجاح زملائهم في العمل إلى تصرفاتهم لأنهم لا يحبون أن يتفوقوا عليها. هدفهم هو جر الآخرين إلى مستواهم.
هناك أنواع مختلفة من الفتوات. قد يعاني البعض منهم من اضطرابات نفسية حادة ، لذا كن حذرًا جدًا. قد تخلق المواجهة العلنية موقفًا لا يمكنك التحكم فيه ، لذلك لا تحصل أبدًا على جسدي أو في مشادة كلامية بصوت عالٍ معهم.
لا يمكنك تغيير الفتوة ، لذلك لا تحاول. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكنك إيقاف سلوك البلطجة تجاهك وزملاء العمل الآخرين.
