جورجيا

ديانا راتراي

• المجموع: 50 دقيقة
• الإعدادية: 10 دقائق
• طبخ: 40 دقيقة
• العائد: 6-8 حصص

شارة المحرر 215 تقييم أضف تعليق

إرشادات التغذية (لكل حصة)
515	سعرات حراريه
17G	سمين
60G	الكربوهيدرات
36g من	بروتين

انظر إرشادات التغذية الكاملة إخفاء الإرشادات الغذائية الكاملة ×

حقائق غذائية
الوجبات: 6-8 الوجبات
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه	515
٪ قيمة يومية*
مجموع الدهون 17g	22٪
الدهون المشبعة 6g	29٪
الكوليسترول 100mg	33٪
الصوديوم 1196 ملغ	52٪
مجموع الكربوهيدرات 60 جرام	22٪
الألياف الغذائية الجيل الثالث 3G	12٪
البروتين 36g
الكالسيوم 52mg	4٪
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات للمكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

إنه حساء برونزويك على الطراز الجورجي مصنوع من الدجاج أو لحم الخنزير والذرة والبطاطس. تقدم صلصة الشواء والقليل من الصلصة الحارة هذه النكهة بنكهة رائعة وتجعلها طبقًا شعبيًا يقدم مع الشواء. هذا الإصدار مصنوع من اللحوم والخضروات المطبوخة ، مما يجعله وصفة سريعة وسهلة.

هناك عدد قليل من المطالبات المتعلقة بأصل الحساء من برونزويك. فرجينيا يزداد اسم الحساء في مقاطعة برونزويك ، بينما تنص ولاية جورجيا على نشأته في مدينة برونزويك ، جورجيا. تم صنع الحساء الأصلي من برونزويك مع السنجاب وبعض الخضروات.

شاهد الآن: وصفة الحساء على طريقة برونزويك في جورجيا

مكونات

• 2 رطل من الدجاج (أو لحم الخنزير ، أو مزيج ، مطبوخ ومكعب)
• نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون (أو حسب الرغبة)
• 1 ملعقة صغيرة من الصلصة الحارة (أو حسب الرغبة)
• 2 ملاعق كبيرة من صلصة رسيستيرشاير
• اختياري: 1 أو 2 ملعقة طعام من البصل المفروم المجفف
• 3 إلى 4 ملاعق طعام من لحم الخنزير المقدد
• نصف كوب من صوص الشواء (المفضل لديك)
• 1 1/2 كوب كاتشب
• 2 إلى 3 أكواب مكعبات بطاطا (مطبوخة)
• 3 (15 إلى 16 أونصة) علب الذرة على غرار كريم

خطوات لجعله

جمع المكونات.



شجرة التنوب

ضعي جميع المكونات في فرن أو فرن هولندي.



شجرة التنوب

ضعي المقلاة على نار عالية واتركها حتى تغلي.



شجرة التنوب

خفض الحرارة إلى انخفاض وتغطي المقلاة. يترك على نار هادئة حتى ساخنة.



شجرة التنوب

تذوق الحساء وضبط التوابل مع المزيد من الملح والفلفل وصلصة ساخنة ، حسب الحاجة.



شجرة التنوب

يُقدّم الطبق مع خبز الذرة الطازج وسلطة القذف.



شجرة التنوب

استمتع!

وصفة التغيير

• غالبًا ما يتم صنع مرق برونزويك الكلاسيكي مع حبوب ليما - أضف بعض حبوب ليما المطبوخة إلى الحساء ، إذا كنت ترغب في ذلك.

قد يعجبك ايضا

وصفة العلامات:

• طماطم
• دخول
• جنوبي
• الطهي بالخارج

معدل هذه الوصفة أنا لا أحب هذا على الإطلاق. ليس الأسوأ. بالتأكيد ، هذا سوف يفعل. أنا معجب - أنصح. رائعة حقا! احب هذا! شكرا لتصويتك!