الغولتين

شجرة التنوب يأكل

المجموع: 40 دقيقة
الإعدادية: 30 دقيقة
طبخ: 10 دقائق
البرد على الأقل: 3 ساعات
العائد: 8 حصص

36 التقييمات أضف تعليق


إرشادات التغذية (لكل حصة)
209	سعرات حراريه
7G	سمين
29G	الكربوهيدرات
8G	بروتين

انظر إرشادات التغذية الكاملة إخفاء الإرشادات الغذائية الكاملة ×


حقائق غذائية
الوجبات: 8 حصص
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه	209
٪ قيمة يومية*
مجموع الدهون 7G	9٪
الدهون المشبعة 4G	18٪
الكوليسترول	43٪
107 ملغ الصوديوم	5٪
مجموع الكربوهيدرات 29g	11٪
الألياف الغذائية 0g	1٪
البروتين 8g
الكالسيوم 163mg	13٪
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات للمكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

ما هو نزهة الصيف أو التجميع الكامل بدون شريحة باردة من الفطيرة ، Key Key Lime Pie على طبق ورقي؟

نشأت هذه الفطيرة ذات الشعبية الكبيرة في فلوريدا كيز في منتصف القرن التاسع عشر. كان اللبن الطازج نادرًا في الجزر الاستوائية التي تغمرها الشمس ، ولكن عندما مُنح بوردن براءة اختراع عن الحليب المعلب ، الذي لم يتطلب التبريد ، وُلد Key Lime Pie.

يعد تكييف فطيرة الليمون التقليدية التقليدية لنظام غذائي خالٍ من الغلوتين أمرًا بسيطًا ودائمًا. قشرة فطيرة غراهام الخالية من الغلوتين تجعل عملية التكيف سهلة.

بعض إصدارات Key Lime Pie مملوءة بالمرنغ. هذا الإصدار أسهل في التحضير ودمية من الكريمة المخفوقة توازن جميل لحموضة الحشوة.

استمتع بتجربة خالية من الغلوتين على Key Lime Pie في أي وقت تشتهي فيه سطوع الصيف.

ملحوظة: هذه الوصفة لفطيرة لايم الرئيسية الخالية من الجلوتين مأخوذة من وصفة تظهر في كتاب موريس Tropical Fruit Cook Book .