أحمر أو أخضر وصفة شربات العنب

ريتا ماس / غيتي إيماجز

المجموع: 5 دقائق
الإعدادية: 5 دقائق
طبخ: 0 دقيقة
العائد: 6 حصص

9 تقييمات أضف تعليق


إرشادات التغذية (لكل حصة)
100	سعرات حراريه
0G	سمين
26G	الكربوهيدرات
1G	بروتين

انظر إرشادات التغذية الكاملة إخفاء الإرشادات الغذائية الكاملة ×


حقائق غذائية
الوجبات: 6 حصص
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه	100
٪ قيمة يومية*
مجموع الدهون 0g	0٪
الدهون المشبعة	0٪
الكوليسترول	0٪
الصوديوم 2mg	0٪
مجموع الكربوهيدرات 26 جرام	9٪
الألياف الغذائية 1G	3٪
البروتين 1g
الكالسيوم 11mg	1٪
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات للمكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

شربات العنب هذه مأخوذة من وصفة تراثية خاصة يعود تاريخها إلى أيام جدي الجد في الخمسينيات. كان هناك دائمًا وعاء من العنب الطازج على الطاولة خلال فصل الصيف ، ولكن عندما بدأت الليالي في البرودة ، أصبح العنب على الكرمة ناعمًا بعض الشيء. دائمًا ما يكون مقتصدًا ، فقد ابتكر نسخته الخاصة من شربات ، حتى يتمكن من استخدام كل عنب أخير.

ملاحظة للطباخ: يمكن صنع وصفة شربات العنب هذه عنب أخضر أو عنب أحمر.