التفاح الأخضر ستوديو / غيتي صور
- المجموع: 12 دقيقة
- الإعدادية: 10 دقائق
- طبخ: 2 دقيقة
- العائد: 2 كوب (9 حصص)
إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
---|---|
308 | سعرات حراريه |
23G | سمين |
21G | الكربوهيدرات |
6G | بروتين |
حقائق غذائية | |
---|---|
الوجبات: 2 كوب (9 حصص) | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حراريه | 308 |
٪ قيمة يومية* | |
مجموع الدهون 23g | 29٪ |
الدهون المشبعة 11g | 53٪ |
الكوليسترول | 1٪ |
الصوديوم 74mg | 3٪ |
مجموع الكربوهيدرات 21g | 8٪ |
الألياف الغذائية 5G | 18٪ |
البروتين 6g | |
الكالسيوم 35mg | 3٪ |
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
هذا الصقيع ذو المكونين البسيط للغاية رائع في ملفات تعريف الارتباط ، والكعك ، والكعك القوي ، والكعك. سيكون ملء رائع لكعك الطبقة ، ولكن لا تحاول صقيع الجزء العلوي أو الخارجي لكعكة طبقة بهذه البودرة ؛ إنها كثيفة جدًا وتتشكل بسرعة ، مما يعني أنه من الصعب الانتشار بعد حوالي 10 دقائق.
استخدم هذه البودرة على بارات كاي الخاصة ، حيث تملأ الغاناش بزبدة شوكولاتة زبدة الفول السوداني ، علاوة على الكعك البسيط المخبوز من مزيج. إذا كان لديك دائمًا رقائق الشوكولاته وزبدة الفول السوداني في متناول اليد ، فيمكنك إعداد هذا الصقيع في غضون 3 دقائق تقريبًا.
يمكنك عمل هذه الوصفة باستخدام رقائق شوكولاتة الحليب إذا أردت ذلك. سيكون أكثر حلاوة ، لكن زبدة الفول السوداني تغوي تلك الحلاوة وتضيف نسيجًا رائعًا إلى الصقيع. يبقى دائمًا ناعمًا ودسمًا لكنه يقطع بشكل جميل ويحافظ على البارات والكعك المبلل.
مكونات
- 1 (12 أونصة) حزمة رقائق الشوكولاته نصف حلو
- نصف كوب زبدة فول سوداني (كريمي)
خطوات لجعله
جمع المكونات.
نمزج رقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني في وعاء متوسط الحجم آمن للميكروويف.
ميكروويف على طاقة متوسطة لمدة دقيقتين.
انزع الوعاء من فرن الميكروويف وحركه حتى تذوب رقائق الشوكولاتة ويصبح المزيج ناعمًا ودسمًا.
قد تحتاج إلى ميكروويف لمدة 30 إلى 50 ثانية إضافية على طاقة متوسطة لإذابة جميع الرقائق بالكامل.
استخدم على الفور على الكعك والكعك المحلى والكعك والكعك.
وصفة العلامات:
- كيك
- زبدة الفول السوداني الشوكولاته صقيع
- الحلوى
- أمريكي