شجرة التنوب / ديانا راتراي
- المجموع: 42 دقيقة
- الإعدادية: 12 دقيقة
- طبخ: 30 دقيقة
- العائد: يجعل 6 إلى 8 حصص
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 404 | سعرات حراريه |
| 16G | سمين |
| 66G | الكربوهيدرات |
| الجيل الثالث 3G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: تجعل من 6 إلى 8 حصص | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 404 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 16G | 20٪ |
| الدهون المشبعة 9g | 43٪ |
| الكوليسترول | 12٪ |
| 484mg الصوديوم | 21٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 66g | 24٪ |
| الألياف الغذائية 2G | 9٪ |
| البروتين 3g | |
| الكالسيوم 215mg | 17٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
كعكة التفاح هذه هي كعكة بودنغ لذيذة ورطبة بشكل لا يصدق مع شراب كراميل بني مدمج.
احتفل بموسم التفاح مع هذه الكيكة الحلوة الرائعة الخالية من البيض. النكهة الرائعة والبساطة تجعلها لا تقاوم تمامًا. رش بعض الشراب الدافئ فوق الكعكة وقدمها مع ملعقة من الآيس كريم.
مكونات
- للشراب:
- 1 كوب سكر بني فاتح (معبأة)
- 1 ملعقة كبيرة زائد 1 ملعقة صغيرة نشا الذرة
- 4 ملاعق كبيرة من الزبدة
- 1 كوب ماء
- بالنسبة للتفاح:
- تفاحان كبيران (مقشر ، محفور ، مقطع)
- 1/3 كوب سكر بني فاتح (معبأة)
- ل the Cake Batter:
- 1 1/3 كوب / 6 أوقية دقيق متعدد الأغراض
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة
- 2 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
- 1 ملعقة صغيرة من القرفة
- 1/3 كوب سكر بني فاتح (معبأة)
- 4 ملاعق طعام زبدة (ناعمة)
- نصف كوب حليب
خطوات لجعله
بخفة زبدة مقلاة الخبز 8 بوصة مربعة.
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت
في قدر ، يُمزج 1 كوب من السكر البني ، ونشاء الذرة ، و 4 ملاعق كبيرة من الزبدة ، و 1 كوب من الماء. يُغلى المزيج ويُطهى المزيج مع التحريك حتى يصبح سميكًا. يُسكب المقلاة المعدّة ويُوضع جانباً.
في وعاء متوسط ، يُمزج التفاح المفروم مع ربع كوب من السكر البني. إرم معطف قطع التفاح جيدا.
في وعاء الخلط ، يُمزج الدقيق والملح ومسحوق الخبز والقرفة وثلث كوب من السكر البني و 4 ملاعق كبيرة من الزبدة الطرية و 1/2 كوب حليب. تحريك حتى مجتمعة جيدا. يضاف التفاح المفروم وتخلط جيدا. يُسكب مزيج الخليط التفاح بالتساوي على شراب ساخن.
تُخبز لمدة 30 دقيقة حتى تتماسك وتتحرك الشراب حول الحواف.
باستخدام ملعقة كبيرة أو ملعقة كبيرة ، قم بتقطيع وتقديم بودنغ التفاح الدافئ على الأطباق مع ملعقة من آيس كريم الفانيليا ورذاذ الشراب.
وصفة العلامات:
- تفاحة
- كعكة التفاح بودنغ
- الحلوى
- جنوبي
