ليام نوريس / كولتورا / غيتي إيماجز
هل تريد أن تبدو مذهلة في السراويل طماق اليوغا الخاص بك؟ طريقة واحدة هي ممارسة اليوغا أو ضرب الصالة الرياضية. هناك طريقة أخرى لتبدو جيدة قدر الإمكان وهي غسل سروال اليوغا ، واللباس الداخلي ، ولباس التمارين الرياضية بالطريقة الصحيحة.
القليل أكثر جاذبية من سروال اليوغا الباهت أو المترهل أو المتعثر أو المغطى بكرات من الزغب. الاستثناء ، بالطبع ، هو سروال اليوغا الذي انكمش في الغسل ثم امتدت مرة أخرى على الأطراف السفلية التي لم تقابل قط بساط اليوغا.
مع سعر بعض السراويل اليوغا ، فأنت بحاجة إلى أن تستمر. فكيف يمكن أن يكون لديك السراويل اليوغا طماق زن؟ اتبع هذه النصائح:
تخطي الحرارة
يجب دائمًا غسل المواد الاصطناعية مثل الأولفين والدنة وغيرها من المواد المستخدمة في سروال اليوغا وطماقها بالماء البارد. يجب عليك دائمًا تخطي المجفف ، حتى في ظروف الحرارة المنخفضة. اترك السراويل لتجف بالهواء بعيدًا عن الحرارة المباشرة (مشعات) وضوء الشمس.
الذهاب وحيدا
لا تحب سروال اليوغا وطماقها المصنوعة من ألياف تركيبية الارتباط بأدوات الغسيل الأخرى باستثناء سروال اليوغا الأخرى وقمة التمرينات الاصطناعية العرضية. تعتبر المناشف والجينز والقمصان القطنية من نوع خاص. سوف تنتج ألياف القطن لينت ينجذب إلى الألياف الاصطناعية ، ويشكل هذا الوبر كرات صغيرة أو حبوب منع الحمل في جميع أنحاء السطح. من الأفضل ، حتى عند الغسيل باستخدام الأقمشة المماثلة ، تحويل البنطلون من الداخل إلى الخارج لتقليل الاحتكاك على النهاية الخارجية. (كرات الزغب في الداخل ليست جذابة للآخرين.)
كن لطيفآ
من الجيد تمامًا غسل سروال اليوغا (تذكر ، من الداخل إلى الخارج) في الغسالة. ولكن ، اختر دورة لطيفة وإعداد تدور نهائي أقل. لا حاجة لفضح النسيج للتآكل المفرط أو التمدد من التوتير عالي السرعة.
كن بخيلاً مع المنظفات
أقل هو أكثر عندما يتعلق الأمر بالمواد المنظفة والمواد الاصطناعية. الكثير من رغوة الصابون سوف تترك السراويل اليوغا الخاصة بك شعور صلبة ، لزجة ، والفخ البكتيريا والرائحة. يمكن أن تتسبب أيضًا المنظفات المتبقية في تهيج الجلد في بعض الأماكن الحساسة للغاية. لا أحد يحتاج إلى ذلك.
من المهم اختيار منظف عالي الجودة يحتوي على الإنزيمات اللازمة لإزالة زيوت الجسم وبقعه. تقدم معظم المنظفات قائمة بالمكونات الموجودة على الملصق أو موقعها على الويب. ابحث عن هذه الإنزيمات التي ستعالج أي صبغة: البروتياز يزيل بقع البروتين. الأميليز يزيل بقع الكربوهيدرات ؛ ينزف الليباز من البقع الزيتية ، ويزيل ماناناز وبكتيناز بقع الطعام المركبة. احترس من أنزيم السليلاز كمكون لأنه سيساعد على تقليل تناول الدواء فقط في حالة قيامك برمي القطن أو اثنين.
المنظفات الأعلى تصنيفًا التي تحتوي على هذه الإنزيمات المطلوبة هي برسيل وتايد.
إبعاد النسيج المنقي
منعمات الأقمشة تجعل الأقمشة تشعر بالحرير من خلال طلاء الألياف بالمواد الكيميائية. قد يكون الشعور الحريري جيدًا ولكن المواد الكيميائية التي تُركت خلفها ستقلل من فتل النسيج. فتل يعني أن النسيج سوف يسحب الرطوبة من بشرتك ويسمح لها بالتبخر بدلاً من تركها محاصرة بين بشرتك والسراويل. إذا كنت تمارسين اليوغا في السراويل والعرق ؛ سوف تشعر بعدم الارتياح للغاية.
نصيحة اضافية
كيف في كثير من الأحيان يجب أن تغسل السراويل اليوغا؟
اليوغا (باستثناء اليوغا الساخنة) مختلفة بعض الشيء عن العديد من الروتين الرياضي. أنت تعرق ، لكنك لا تتساقط دائمًا مع العرق. هل يجب غسل البنطلون بعد كل لبس؟ ماذا لو كنت لا تفعل أي اليوغا على الإطلاق ، مجرد تشغيل المهمات والحصول على اتيه؟
أفضل إجابة هي: أي ملابس تلبس بالقرب من الجسم مباشرة على بشرتك يجب غسلها بعد كل لبس. تقوم الملابس الضيقة بجمع البكتريا والخمائر من جلدك. تبقى هذه البكتيريا على الملابس ويمكن أن تتكاثر وتزدهر حتى يتم غسل الملابس. إذا صادفتك جلدًا حساسًا أو قطعًا صغيرًا أو كسرًا في الجلد ، فيمكن أن تبدأ الطفح الجلدي وتهيج الجلد والالتهابات. (لا تنس أن هذا الشيء نفسه يمكن أن يحدث مع حصيرة اليوغا الخاصة بك.)
بعض البكتيريا التي تتشبث بالألياف تسبب الرائحة. لا يمكن اكتشاف الرائحة فور ارتداؤها. ولكن مع بقاء البكتيريا على النسيج وتنمو ، في المرة القادمة التي ترتدي فيها الثياب ويسخن جسمك الألياف ، يتم إطلاق الرائحة. هذا ليس جيدا. ستبقى الرائحة أيضًا إذا لم تقم بتنظيف البنطال أثناء روتين الغسيل. لهذا السبب تحتاج إلى منظف جيد للخدمة الشاقة يحتوي على إنزيمات.
حتى إذا كنت لا تخطط لارتداء سراويل اليوغا مرة أخرى قريبًا ، فلا تتركها في حقيبة ألعاب رياضية أو حتى تربى في العائق لأن ذلك يمنح البكتيريا والجراثيم فرصة أكبر للنمو. التخلص منها ، تأكد من أنها ليست رطبة ، وتغسل في أسرع وقت ممكن.
