الكلاسيكية وصفة الإسكافي التفاح

شجرة التنوب

المجموع: 60 دقيقة
الإعدادية: 20 دقيقة
طبخ: 40 دقيقة
العائد: 6 إلى 8 حصص

شارة المحرر 91 التقييم أضف تعليق


إرشادات التغذية (لكل حصة)
313	سعرات حراريه
8G	سمين
58g و	الكربوهيدرات
الجيل الثالث 3G	بروتين

انظر إرشادات التغذية الكاملة إخفاء الإرشادات الغذائية الكاملة ×


حقائق غذائية
الوجبات: من 6 إلى 8 حصص
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه	313
٪ قيمة يومية*
مجموع الدهون 8G	11٪
الدهون المشبعة 4G	19٪
الكوليسترول	12٪
الصوديوم 395 ملغ	17٪
مجموع الكربوهيدرات 58g	21٪
الألياف الغذائية 4G	13٪
البروتين 3g
الكالسيوم 77mg	6٪
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات للمكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

يرصد هذا الإسكافي التفاح مع تفاح الجدة سميث وعجينة كعكة متبلة بالقرفة. مع تفاح طازج متاح على مدار السنة ، هذه الحلوى ممتازة لأي موسم.

اصنعي كوبًا من التفاح أو هشًا مع رش خفيف من الكريمة الثقيلة ، إنه مدهش يقدم دافئًا مع ملعقة من الآيس كريم. بدلاً من ذلك ، قم بتدبيس أسطوانة التفاح بقطعة من الكريمة المخفوقة الطازجة أو تحتل المرتبة الأولى مع رشها ببعض سكر القرفة.

مكونات

ملء أبل:
5 أكواب من تفاح تارت (مثل Granny Smith ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح)
3/4 كوب حبيبات سكر
ملعقتان كبيرتان من الدقيق
نصف ملعقة صغيرة قرفة
ربع ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا
ربع كوب ماء
1 ملعقة كبيرة زبدة (مقطعة إلى قطع صغيرة)
تتصدر:
نصف كوب دقيق متعدد الأغراض
1/2 كوب حبيبات سكر
1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
ربع ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة طعام زبدة (خففت)
1 بيضة (للضرب)
اختياري: سكر القرفة

خطوات لجعله

جمع المكونات.

سخني الفرن إلى 375 ف.

يُمزج شرائح التفاح ، 3/4 كوب من السكر المحبب ، ملعقتان كبيرتان من الطحين ، 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة ، ربع ملعقة صغيرة من الملح والفانيليا والماء. تتحول إلى عموم الخبز المعدة. نقطة التفاح مع قطع الزبدة.