حمام

جورج فورمان وصفات شواء صحية

جدول المحتويات:

Anonim

تم تصميم وصفات شواء جورج فورمان هذه لأي شواية تلامس داخلية (لا يجب أن تكون ماركة جورج فورمان). إن جمال كل هذه الوصفات هو أنها تطبخ بسرعة وتتطلب القليل من الأعمال الإعدادية ، مما يجعلها مثالية للطبخ المزدحم طوال الأسبوع. هذه الوصفات مثالية أيضًا لتعليم الأطفال الطبخ ، لأنه يمكنك وضع الشواية الداخلية على أي سطح ، مما يسمح للأطفال بالوصول إليها بسهولة ، ولا يتعين عليهم وضع أيديهم بالقرب من الفرن أو في الفرن (على الرغم من الشواء السطح حار ، لذلك سيظل الأطفال بحاجة إلى المساعدة).

  • وصفة ساندويتش الدجاج بانيني

    شجرة التنوب / ستيفاني غالاغر

    Paninis هي واحدة من الأشياء المفضلة لدي لصنع شواية جورج فورمان. إنها أرخص بكثير من مكواة البانيني ، لكنها أيضًا تطبخ أيضًا. صُنع دجاج بانيني هذا بمزيج من المكونات التي تسعد الأذواق: لحم الخنزير المقدد المالح ، والجبن الكريمي ، والبيستو اللذيذ ، والدجاج الطري ، وكلها مغطاة بقشرة الخبز المحمص المقرمشة.

  • سمك السلمون المشوي وصفة

    شجرة التنوب / ستيفاني غالاغر

    يخلط السلمون بالأعشاب الطازجة وعصير الليمون ، ثم يُشوى في عشاء خفيف وصحي. إن جعل الأطفال يساعدونك على غسل الأعشاب ، سيسمح لهم برؤية ما يجري في السلمون ومساعدتهم على تقدير نكهات هذه الوصفة المشرقة.

  • وصفة دجاج مشوي بالليمون

    شجرة التنوب / ستيفاني غالاغر

    غارقة في وصفة الدجاج الليمون المشوي في ماء مالح الثوم الليمون ، ثم مشوي على مشاوي في الأماكن المغلقة ، مما أدى إلى الدجاج ، والعطاء رقيق مثالي لقضاء عطلة نهاية الأسبوع مشغول.

  • وصفة بروكلي مشوية

    شجرة التنوب / ستيفاني غالاغر

    تذوق الخضروات بشكل رائع على شواية التلامس الداخلية ، وتستغرق هذه الوصفة دقائق معدودة للتحضير. تخلل زهيرات البروكلي الطازجة ، ثم تُشوى بسرعة وتعلوها جبنة البارميزان المبشورة الطازجة. هل يتحسن الوضع؟

أفضل 6 خدمات توصيل وجبات صحية