حمام

تجزئة latkes البني وصفة

جدول المحتويات:

Anonim

شجرة التنوب

  • المجموع: 30 دقيقة
  • الإعدادية: 25 دقيقة
  • طبخ: 5 دقائق
  • العائد: يخدم 8 إلى 10
شارة المحرر 25 التقييم أضف تعليق
إرشادات التغذية (لكل حصة)
91 سعرات حراريه
2G سمين
14G الكربوهيدرات
الجيل الثالث 3G بروتين
انظر إرشادات التغذية الكاملة إخفاء الإرشادات الغذائية الكاملة ×
حقائق غذائية
الوجبات: الحصص من 8 إلى 10
مبلغ لكل خدمة
سعرات حراريه 91
٪ قيمة يومية*
مجموع الدهون 2G
الدهون المشبعة 1g
الكوليسترول 14٪
الصوديوم 394 ملغ 17٪
مجموع الكربوهيدرات 14g
الألياف الغذائية 2G
البروتين 3g
الكالسيوم 31mg
* القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة.
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات للمكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

هذه الفطائر المقلية المقرمشة لذيذة بشكل لا يصدق والإدمان. صر البطاطس باليد إذا كنت ترغب في عمل دفعة من الصفر أو إذا كنت في عجلة من أمرك ، استخدم البطاطس البنية المجمدة. فقط تذكر أن تذوب وتصرف جيدًا - فكلما قلت كمية الماء في البطاطا ، كلما كانت الهشاشة أكثر هشاشة. يُزيّن الكريما الحامضة والشبت لركلة من النكهة أو التفاح إذا كنت تخدم في هانوكا.

مكونات

  • 3 أكواب مقشرة ، تمزيق البطاطا
  • 3 ملاعق كبيرة من البصل المبشور
  • 2 بيضة (للضرب)
  • 3 ملاعق كبيرة دقيق
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 كوب زيت نباتي

خطوات لجعله

    جمع المكونات.

    شجرة التنوب

    جفف البطاطس قدر الإمكان. يمكنك وضعها في منشفة المطبخ وانتزاع.

    شجرة التنوب

    في وعاء كبير ، يُمزج كل المكونات باستثناء الزيت وتخلط جيدًا.

    شجرة التنوب

    سخني الزيت في مقلاة ثقيلة على نار متوسطة الحرارة.

    شجرة التنوب

    ضع ربع ملعقة من مزيج البطاطس في الزيت ، مع الضغط لأسفل برفق.

    شجرة التنوب

    اطبخ حتى يصبح لونها بنيًا على جانب واحد ، ثم أدرها وطبخها حتى تصبح بنية اللون من جهة أخرى.

    شجرة التنوب

    استنزاف على المناشف الورقية.

    شجرة التنوب

    خدمة ساخنة والتمتع به!

    شجرة التنوب

وصفة العلامات:

  • البطاطس
  • جانب الطبق
  • كوشير
  • هانوكا
معدل هذه الوصفة أنا لا أحب هذا على الإطلاق. ليس الأسوأ. بالتأكيد ، هذا سوف يفعل. أنا معجب - أنصح. رائعة حقا! احب هذا! شكرا لتصويتك!