المفضلة وصفات خزفي نباتي لتناول العشاء

شجرة التنوب يأكل / أناستازيا تريتيك

الأوعية المقاومة للحرارة النباتية رائعة لتناول العشاء في الليالي المزدحمة. الكلب ينبح ، الأطفال يصرخون والعشاء ما زال غير جاهز. تبدو مألوفة؟ حان الوقت لتجربة بعض هذه الوصفات النباتية سهلة الطبق. فقط قم بتشغيل الفرن ، وضع بعض المكونات في طبق خزفي وضبط الموقت. يمكن أن تكون الأوعية المقاومة للحرارة النباتية أو النباتية طبقًا رئيسيًا أو طبقًا جانبيًا ، حسب الوصفة وحجم شهيتك. إذا لم تكن متأكدًا من ما يتناوله العشاء الليلة ، فجرب إحدى هذه الوصفات النباتية سهلة الطهي.

• خزفي فلفل حار

  

  جيمس بايجي / غيتي إيماجز

  مع الفاصوليا واللحوم الوهمية للحصول على الكثير من البروتين ، يمكن تحضير هذا الفلفل الحار النباتي والخبز الطازج بسهولة خلال دقائق معدودة. إذا كنت تحب خبز الذرة ، فستعجبك هذه الوصفة. يمكنك أيضًا أن تجعل خزفي الفلفل الحار باستخدام بقايا الفلفل الحار محلي الصنع أو الفلفل الحار النباتي المعلب.

• سريعة وسهلة المعكرونة جبني والفاصوليا طاجن

  

  شجرة التنوب / أندريا ليفينجستون

  تعد هذه المعكرونة سريعة وسهلة الجبن والفاصوليا مع المعكرونة والطماطم والفاصوليا وسيلة رائعة لاستخدام أي من المعكرونة المطبوخة المتبقية لديك. مجرد "تفريغ" بعض المكونات في طبق ويخبز. على الرغم من أنه يجب عليك طهي المعكرونة مسبقًا ، إلا أن خزفي المكرونة النباتي هذا يحتوي فقط على خمسة مكونات ، لذلك يمكن أن يكون مدخرًا للوقت في ليلة مزدحمة (وطريقة رائعة لاستخدام الباستا المطبوخة المتبقية). طبق خزفي نباتي رئيسي.

• طبق خزفي بالكينوا النباتي مع السبانخ

  

  مارس / فليكر / CC 2.0

  مستوحى من المعكرونة المخبوزة على الطريقة الجنوبية والأوعية المقاومة للحرارة ، يُصنع خزفي الكينوا النباتي المخبوز مع السبانخ مع صلصة "جبنة" نباتية ومغطاة بفتات الخبز المخبوزة ويُخبز على نحو مثالي. أليس جميلا؟ إذا كنت بحاجة إلى أن تكون هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، فاستخدم نشا الذرة أو الدقيق الخالي من الغلوتين بدلاً من الدقيق العادي ، لأن جميع المكونات الأخرى خالية من القمح والغلوتين. إذا كنت تحب خزفي الكينوا النباتي ، فقد ترغب أيضًا في تجربة هذا الكينوا النباتي والكاسرولي مع اثنين من الجبن.

• طاجن انشيلادا طاجن (تورتيلا باي)

  

  البوبلين / غيتي إيماجز

  يحتوي طاجن الانتشيلادا اللذيذ (فطيرة التورتيا) على الفاصوليا السوداء والجبن المغطاة بين التورتيا والذرة مع السالسا والطماطم والزيتون الأسود ، وبما أنه يمكنك الحصول عليها في الفرن في أقل من 20 دقيقة ، فهي رائعة وجبة عائلية لمدة أسبوع. فقط أضف سلطة خضراء جانبية وأنت على ما يرام!

• طبق جانبي بالجبنة والجبن

  

  Martysjahlushyk / غيتي صور

  يُخبز طبق خزفي جانبي من الملفوف والجبن بطبقة بسيطة من الخبز. يبدو الأمر بسيطًا ، لكن النتيجة النهائية لذيذة تمامًا. فقط أخبر أطفالك أنه مثل المعكرونة والجبن ، ولكن مع الملفوف بدلاً من المعكرونة!

• فطيرة الراعي النباتي

  

  صور ويليام ريفيل / غيتي

  فطيرة Shepherd هي طبق خزفي مصنوع تقليديًا من اللحم والبطاطا المهروسة ، لكن وصفة فطيرة Shepherd النباتية هذه تستخدم الكثير من الخضار الصحية بدلاً من اللحوم. تتضمن الوصفة أيضًا بدائل نباتي ، لذا لا يزال بإمكانك عمل فطيرة الراعي إذا كنت بحاجة إلى وصفة نباتية.

• نخب الفرنسية والنقانق الإفطار خزفي

  

  VeselovaElena / صور غيتي

  من يقول أنه لا يمكنك تناول وجبة الإفطار للعشاء؟ أنت شخص بالغ ، أنت تضع القواعد الخاصة بك الآن! يُقدّم هذا الطبق الفرنسي المحمص بنقانق إفطار نباتي نقانق مثالي لعشاء أسبوعي أو عشاء نهاية أسبوع نباتي (أو إفطارًا أو غداءًا ، بالطبع) ، مصنوع من البيض والخبز والحليب والنقانق النباتية والفطر والبصل والجبن.

• من السهل الطماطم والفاصوليا طبق واحد خزفي

  

  Deb / flickr / CC 2.0

  هذا طاجن سهل للغاية وفاصوليا واحدة طبق خزفي مصنوع من ستة مكونات فقط بالإضافة إلى الملح والفلفل. لا يكفي تناول وجبة كاملة ، ولكن إذا أضفت بعض التوفو السوتيه أو قدمته مع طبق جانبي من الخضار وسلطة ، فستقدم وجبة خفيفة خفيفة خالية من اللحم.

• الفخار وعاء الفاصوليا الخضراء خزفي

  

  شجرة التنوب / أناستازيا تريتيك

  كان طاجن الفاصوليا الخضراء دائمًا عنصرًا أساسيًا لعيد الشكر في منزلي. يمكنك تجربة وصفة خزفي الفاصوليا الخضراء سهلة الفخار ، والتي تستخدم حساءًا مُعدًا مسبقًا وهي جاهزة للطهي في قدر الفخار الخاص بك في دقائق معدودة فقط ، أو للحصول على إصدار نباتي نباتي خالٍ من الألبان وخالي من البيض ، جرب vegan green خزفي الفاصوليا الذي يستخدم السمن النباتي والخميرة الغذائية لإنشاء صلصة غنية وكريمة.

أفضل 6 خدمات توصيل وجبات نباتية