ستيفاني غالاغر
- المجموع: 75 دقيقة
- الإعدادية: 15 دقيقة
- طبخ: 60 دقيقة
- العائد: 12 حصص
| إرشادات التغذية (لكل حصة) | |
|---|---|
| 398 | سعرات حراريه |
| 28G | سمين |
| 29G | الكربوهيدرات |
| 10G | بروتين |
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الوجبات: 12 حصص | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حراريه | 398 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| مجموع الدهون 28g | 36٪ |
| الدهون المشبعة 6g | 29٪ |
| الكوليسترول 94mg | 31٪ |
| الصوديوم 147mg | 6٪ |
| مجموع الكربوهيدرات 29g | 11٪ |
| الألياف الغذائية 4G | 15٪ |
| البروتين 10g | |
| الكالسيوم 46mg | 4٪ |
| * القيمة اليومية (DV) تخبرك كم يسهم المغذيات في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي يتم استخدام 2000 سعرة حرارية يوميًا للحصول على المشورة الغذائية العامة. |
وصفة كعكة تفريغ الخوخ هي مشروع طبخ رائع تصنعه مع الأطفال. صليب بين الإسكافي والكعك ، وهو مصنوع من مزيج من الكعكة الصفراء ، والجبن الكريمي ، والخوخ المعلب ، وبودرة الفانيليا الفورية.
لا تدع اسمها - كعكة التفريغ - يؤجلك. كل هذا يعني أنها وصفة سهلة الاستخدام تنتج كعكة رطبة ذات نكهة رائعة.
في معظم وصفات كعكة التفريغ ، يتم سكب مزيج الكعكة على الفاكهة في مقلاة. يشتمل هذا الإصدار على مزيد من الخلط وأقل "الإغراق" لكنه لا يزال سهلاً ولذيذًا.
مكونات
- 1 (15.25 أونصة) مزيج الكعكة الصفراء
- 1 كوب زيت نباتي
- 4 بيضات كبيرة
- 1 (3.5 أونصة) حزمة الفانيليا الفورية
- 1 كوب ماء
- 1 (26 أونصة) يمكن أن تستنزف شرائح الخوخ (احتياطي 3 ملاعق كبيرة من شراب)
- 1 (8 أونصة) جبن كريمة (مخففة)
- 1 كوب سكر أبيض
خطوات لجعله
جمع المكونات.
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت. رش طبق خبز بحجم 13x9 بوصة مع رش للطبخ.
في وعاء كبير ، اخلطي مزيج الكيك والزيت والبيض ومزيج الحلوى والماء باستخدام خلاط كهربائي حتى يصبح المزيج ناعمًا. تصب في عموم أعدت.
استنزفت طبقة الخوخ على رأس الخليط.
في وعاء صغير ، اخفق جبنة الكريمة والسكر و 3 ملاعق كبيرة من شراب الخوخ المحفوظ مع خلاط كهربائي حتى يصبح ناعمًا. تنتشر على الخوخ.
أخبز 50 إلى 60 دقيقة.
ترفع من الفرن وتقدم دافئًا أو اتركها تبرد تمامًا وترافق مع الآيس كريم أو الكريمة المخفوقة.
استمتع!
الاختلافات وصفة
- يمكنك تغيير نكهة كعكة التفريغ هذه عن طريق تغيير مزيج الفواكه والكعك الذي تستخدمه ، وفي هذه الوصفة ، الحلوى. في مزيج من الكيك الأصفر أو الأبيض ، جرب استخدام الشوكولاتة مع بودنغ الشوكولاتة الفورية وتعبئة فطيرة الكرز المعلبة لتدور على كعكة الغابة السوداء. أو جربي مزيج الكيك الأبيض مع مزيج بودنغ الشوكولاتة والبرتقال المعلب (المصفاة و 3 ملاعق كبيرة من الشراب) لتذوق نكهة الكريمات. يمكن استخدام الفواكه الطازجة ، لكنها ستحتاج إلى المزيد من السكر وربما ينبغي أن تجلس لفترة من الوقت مع رشها بالسكر قبل تجميع الكعكة للسماح للعصائر يخرج.
كيف حصلت على تفريغ الكعك اسمهم
كعكة التفريغ هي واحدة من أسهل صنع لأنها تتطلب القليل جدا من الخلط. تحصل على اسمها من حركة "الإغراق" بالفواكه المعلبة (غالبًا الكرز والأناناس ، ولكن كل الفاكهة ستعمل) في قاع طبق الخبز. ثم قم بإلقاء علبة من الكعكة الصفراء أو البيضاء على رأس الفاكهة. يتم اختراع التلفيق مع شرائح من الزبدة والمخبوزات. يشكل مزيج الكعكة قشرة زبدانية فوق طبقة من الفاكهة الحلوة ، مثل الإسكافي.
وصفة العلامات:
- كيك
- الحلوى
- جنوبي
- العودة إلى المدرسة
